Подтянутая и спортивная фигура 2014 мечта каждой женщины. Но для того, чтобы стать обладательницей изящных форм необязательно потеть в тренажерном зале семь дней в неделю, во всем себе отказывать и голодать. Подобные методы давно уже отходят в прошлое, сейчас модно худеть с удовольствием и пользой для здоровья.

Эта книга разрушит все ваши стереотипы о похудении и тяжелых спортивных тренировках. Вы узнаете, как эффективно заниматься дома всего по пятнадцать минут в день для укрепления мышц, исправления проблемных зон, восстановления эластичности кожи, ознакомитесь с основами правильного рациона питания, питьевым режимом и пользой разгрузочных дней. Тело мечты всего за пятнадцать минут в день!

Osoby które kupowaÅ‚y "Стройность и легкость за 15 минут в денD", wybieraÅ‚y także:

• Trening to za ma 49,99 zÅ‚, (37,49 zÅ‚ -25%)
• Od czego zacz 26,75 zÅ‚, (20,60 zÅ‚ -23%)
• Ekstremalny Poradnik Przetrwania 45,00 zÅ‚, (38,25 zÅ‚ -15%)
• 147 19,90 zÅ‚
• Usu 24,68 zÅ‚

Spis treści