reklama - zainteresowany?

50 maratonów w 50 dni - Septem

50 maratonów w 50 dni
Autor: Dean Karnazes
Tłumaczenie: Cieślak Piotr
ISBN: 9788375794083
okładka: miękka
Data wydania: 2015-06-01
Księgarnia: Septem

Cena książki: 30,40 zł (poprzednio: 39,48 zł)
Oszczędzasz: 23% (-9,08 zł)

Dodaj do koszyka 50 maratonów w 50 dni

Tagi: Gry, zabawy, sport

Dean Karnazes przebiegł 560 kilometrów w ciągu trzech bezsennych dób, a w czasie długich biegów zamawiał pizzę. Zmierzył się także z wyjątkowym wyzwaniem i przebiegł 50 maratonów w 50 stanach Ameryki Północnej przez 50 dni z rzędu! w tej inspirującej książce Dean odkrywa tajniki bezprecedensowego wyczynu, wykraczającego poza granice ludzkich możliwości. Oprócz historii maratonów z cyklu Endurance 50 autor zdradza sekrety warsztatu, udziela praktycznych rad i przedstawia plany treningowe dla sportowców na różnym poziomie zaawansowania. 50 maratonów w 50 dni zmotywuje cię do działania niezależnie od tego, jaki wyznaczysz sobie cel czy będzie to zwykły spacer po osiedlu, przebiegnięcie 10 kilometrów czy ukończenie kolejnego ironmana.

Dowiedz siÄ™, jak:

szybciej się regenerować,

adaptować się do ekstremalnych warunków,

zapobiegać kurczom i przegrzaniu,

korygować tempo, gdy zderzysz się ze ścianą,

utrzymać motywację.

Dodaj do koszyka 50 maratonów w 50 dni

 

Osoby które kupowały "50 maratonów w 50 dni", wybierały także:

  • Åšwiat w skali mikro. Wszystko o modelarstwie
  • Zakochaj siÄ™ w bieganiu!
  • Przyjemność rysowania
  • Dolina BiaÅ‚ej Wody. Wydanie II
  • Grajfka dla dzieci. Artystyczne zdobienie jaj

Dodaj do koszyka 50 maratonów w 50 dni

Spis treści

Dodaj do koszyka 50 maratonów w 50 dni

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2024 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.