Chcesz zajść w ciążę albo już szczęśliwie spodziewasz się dziecka? Masz mnóstwo dylematów i pytań o zdrowe odżywianie, właściwy rozwój płodu i o to, co się będzie działo po porodzie? A może kochasz osobę, która jest w ciąży, chcesz ją wesprzeć i pomóc rozwiać wątpliwości? W takim razie trzymasz w ręku Twoją prywatną szkołę rodzenia.

Ciąża jest przystępnie napisanym poradnikiem odpowiadającym na najczęściej zadawane pytania dotyczące tego stanu. Jednocześnie jest to najbardziej aktualne opracowanie, przygotowane w oparciu o najnowsze dane. Rozwiewa wszelkie mity i pozwala przyszłej mamie na przeżycie radosnych i zdrowych dziewięciu miesięcy. Zaprzyjaźnij się z autorami tej książki i już dziś dowiedz się:

• jak przygotować organizm do ciąży -- badania stanu zdrowia, rzucanie naÅ‚ogów, modyfikacja dziennego trybu życia;
• czym różniÄ… siÄ™ do siebie poszczególne trymestry -- co jest normalne w pierwszych tygodniach, a czego możesz spodziewać siÄ™ tuż przed porodem;
• jak zadbać o swoje ciaÅ‚o przed, w trakcie i po ciąży -- wÅ‚aÅ›ciwa dieta, witaminy, higiena, kosmetyka i ćwiczenia fizyczne;
• kiedy należy koniecznie kontaktować siÄ™ z lekarzem i jak radzić sobie w przypadku problemów,
• w jaki sposób przywitać dziecko na Å›wiecie -- różne rodzaje porodów, wybór formy karmienia, zmiany poporodowe;
• jak postÄ™pować w przypadku ciąży, gdy masz wiÄ™cej niż trzydzieÅ›ci lat, ciąży mnogiej i ciąży wysokiego ryzyka.

DODATEK SPECJALNY: specjalne rady dla tatusiów!

---

"Fantastyczna lektura dla wszystkich kobiet w ciąży. Dzięki niej świadomie, radośnie i atrakcyjnie przetrwałam ten okres!"

Agnieszka lat 34, Rybnik

---

"Nie wiem jak poradziłabym sobie, gdybym nie miała w ciąży pod ręką tej książki. To prawdziwe kompendium wiedzy niezbędnej każdej przyszłej mamie!"

Martyna lat 28, Giżycko

---

"Książka zupełnie inna niż wszystkie! Pokazała mi nie tylko kolejne etapy rozwoju dziecka, ale co najfajniejsze jak się odżywiać, co robić by nie przytyć i w ciąży zawsze dobrze wyglądać!"

Julia lat 23, Zawiercie

Osoby które kupowały "Ciąża dla bystrzaków", wybierały także:

• Zaburzenia prostaty. Lekarz rodzinny 14,90 zÅ‚, (11,92 zÅ‚ -20%)
• Zaburzenia odżywiania. Lekarz rodzinny 14,90 zÅ‚, (11,92 zÅ‚ -20%)
• Interpretacja wyników badaÅ„. Lekarz rodzinny 14,90 zÅ‚, (11,92 zÅ‚ -20%)
• Antykoncepcja. Lekarz rodzinny 14,90 zÅ‚, (11,92 zÅ‚ -20%)
• Schorzenia wieku podeszÅ‚ego. Lekarz rodzinny 14,90 zÅ‚, (11,92 zÅ‚ -20%)

Spis treści