CiÄ…gle masz ochotÄ™ na sÅ‚odycze? Nie możesz siÄ™ obejść bez ciasta, czekolady lub batonika? Ta książka jest wÅ‚aÅ›nie dla Ciebie! PowstaÅ‚a, by pomóc Ci odzwyczaić siÄ™ od cukru. Jej autorka, dietetyczka z wieloletnim doÅ›wiadczeniem, obala wiele mitów zwiÄ…zanych z wÄ™glowodanami oraz szeroko rozumianym zdrowym odżywianiem.

Z poradnika dowiesz siÄ™, czy uzależnienie od cukru rzeczywiÅ›cie jest możliwe. DziÄ™ki niemu poznasz najnowsze wyniki badaÅ„ nad wpÅ‚ywem wÄ™glowodanów na nasze zdrowie. JadÅ‚ospis na osiem tygodni uÅ‚atwi Ci odzwyczajenie siÄ™ od cukru, a liczne przepisy i zbiór cennych wskazówek pomogÄ… Ci zmienić sposób odżywania siÄ™ na zdrowszy, mniej kaloryczny i bardziej urozmaicony.  

Agata Lewandowska – dietetyk, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz SGGW. Interesuje siÄ™ sportem, zdrowym stylem życia i wpÅ‚ywem codziennej diety na zdrowie. Autorka książek Polska kuchnia bezglutenowa, Ciasta i desery dla diabetyków, Wypieki dla diabetyków oraz Dieta w chorobie Hashimoto.

Osoby które kupowały "Detoks cukrowy", wybierały także:

• Uwarunkowania gospodarowania kapita 0,00 zÅ‚
• Podstawy ekonometrii 0,00 zÅ‚
• Zintegrowane systemy zarz 0,00 zÅ‚
• Krzywa dochodowo 0,00 zÅ‚
• Przyw 0,00 zÅ‚

Spis treści