Do życia i diety warto podchodzić z dystansem (i humorem), a w sprawach żywieniowych odpuścić nieco sobie i swojemu otoczeniu.

Książka, którÄ… trzymasz w rÄ™ku, nie jest typowym poradnikiem o diecie czy o odchudzaniu, tylko… powieÅ›ciÄ… obyczajowÄ…. Nie znajdziesz w niej wypunktowanych rad ani zestawu niskokalorycznych przepisów, a jednak, jeÅ›li dokÅ‚adnie siÄ™ wczytasz, dowiesz siÄ™, co robić  – a czego zdecydowanie nie – żeby schudnąć i czuć siÄ™ lepiej.

Judyta, mÅ‚oda dietetyk z kilkuletnim stażem pracy w korporacji, wÅ‚aÅ›nie otworzyÅ‚a wÅ‚asny gabinet. PomysÅ‚y, wymagania i potrzeby niektórych pacjentów nieustannie jÄ… zaskakujÄ…. Stara siÄ™, jak może, ale czy bÄ™dzie w stanie pomóc schudnąć osobom, które chyba wcale nie chcÄ… siÄ™ odchudzać? Czy sprosta oczekiwaniom, poradzi sobie z życiowymi zawirowaniami i osiÄ…gnie zawodowy sukces? Tym bardziej, że jej silna wola jest równie sÅ‚aba, co niektórych z jej podopiecznych...

Agata Lewandowska, dietetyk i autorka wielu poradników dietetycznych, w tym wydanego niedawno Schudnij bez diety (Wydawnictwo RM 2019), tym razem zaprasza do Å›wiata literackiej fikcji, żeby z przymrużeniem oka opowiedzieć o gÅ‚ównych trudnoÅ›ciach w odchudzaniu siÄ™: o przerzucaniu odpowiedzialnoÅ›ci za swoje żywienie na dietetyka, o odkÅ‚adaniu wszystkiego na później, oszukiwaniu samego siebie, sile utrwalonych nawyków, braku samoakceptacji, lÄ™ku przed porażkÄ… i szukaniu dróg na skróty. 

Osoby które kupowały "Dietetyk na talerzu", wybierały także:

• W pogoni za VeronicÄ… 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• MÄ™ski obowiÄ…zek 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Mój crush 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• She's With Me. Razem wbrew Å›wiatu #1 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Russian Devil 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)

Spis treści