reklama - zainteresowany?

FitMind. Schudnij bez diet - Septem

FitMind. Schudnij bez diet
ebook
Autor: Klaudia Pingot, Aleksandra Buchholz
ISBN: 978-83-246-9144-9
stron: 256, Format: ebook
Data wydania: 2014-03-21
Księgarnia: Septem

Cena książki: 29,60 zł (poprzednio: 36,54 zł)
Oszczędzasz: 19% (-6,94 zł)

Dodaj do koszyka FitMind. Schudnij bez diet

„WedÅ‚ug lekarzy jedynym sposobem utrzymania zdrowia jest jedzenie tego, na co siÄ™ nie ma chÄ™ci, picie tego, czego siÄ™ nie lubi, i robienie tego, czego by siÄ™ wolaÅ‚o nie robić”.
Mark Twain

Wyrzuć diety przez okno i odzyskaj równowagę życiową!

PanujÄ…cy we współczesnym Å›wiecie kult szczupÅ‚ej i wysportowanej sylwetki miliony kobiet (i nie tylko) codziennie doprowadza do rozpaczy. OsiÄ…gniÄ™cie wymarzonej figury zaczyna im przesÅ‚aniać inne ważne kwestie albo wrÄ™cz zamienia siÄ™ w magiczne myÅ›lenie typu: jak schudnÄ™, to wszystko zacznie mi siÄ™ udawać. Takie myÅ›lenie sprawia, że katujÄ… siÄ™ kolejnymi dietami cud, których efektem mogÄ… być poważne problemy zdrowotne, zamiast uważnie przyjrzeć siÄ™ swojemu życiu, swoim prawdziwym potrzebom i pragnieniom. W tej książce znajdziesz receptÄ™ na „odgrubianie” oraz przywrócenie harmonii ciaÅ‚a i duszy bez dziaÅ‚ania przeciwko naturze czy Twojej wÅ‚asnej fizjologii.

W kolejnych rozdziaÅ‚ach znajdziesz twarde dowody na to, że nie warto ulegać aktualnym wyznacznikom „idealnej sylwetki”, ale także dowiesz siÄ™, że w Å›lad za równowagÄ… duchowÄ… podąża równowaga cielesna. Twoje ciaÅ‚o samo wróci do stanu optymalnego, jeÅ›li Twoja dusza, Twoje przekonania i Twoje nawyki zmieniÄ… siÄ™ na dobre. Dlatego wÅ‚aÅ›nie w tej książce nie znajdziesz porad dotyczÄ…cych tego, co jeść, jak ćwiczyć i jakie kryteria powinnaÅ› speÅ‚niać. Jej autorki pragnÄ… Ci za to pokazać, jak zaprogramować umysÅ‚, emocje, zachowania w drodze do piÄ™knego i atrakcyjnego wyglÄ…du, a przede wszystkim do osiÄ…gniÄ™cia wewnÄ™trznej spójnoÅ›ci i harmonii.

  • OÅ›wiecenie - tyjÄ™, bo siÄ™ odchudzam
  • Dietomania - czyli kto i dlaczego robi nas w konia?
  • Szczupli sÄ… z Jowisza, grubi z Plutona
  • Nawyki, które decydujÄ… o Twojej wadze
  • Emocje, które tuczÄ… i które odchudzajÄ…
  • (Ty)jesz, gdy Ty masz problem
  • Anoreksja, bulimia i ortoreksja
  • Cuda na talerzu, czyli o najdziwniejszych dietach Å›wiata
  • Mity na temat diet
„Dieta rozumiana jako ograniczanie sobie jedzenia lub manipulowanie Å‚aknieniem jest oszukiwaniem siebie”.
Autorki

Wywiad z KlaudiÄ… Pingot na portalu Kobieta.interia.pl >>

Posłuchaj wywiadu z Klaudią Pingot w Radiu Zet >>


Dodaj do koszyka FitMind. Schudnij bez diet

 

Osoby które kupowały "FitMind. Schudnij bez diet", wybierały także:

  • Uwarunkowania gospodarowania kapita
  • Podstawy ekonometrii
  • Zintegrowane systemy zarz
  • Krzywa dochodowo
  • Przyw

Dodaj do koszyka FitMind. Schudnij bez diet

Spis treści

Dodaj do koszyka FitMind. Schudnij bez diet

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2024 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.