Doktor Gillian McKeith osiÄ…gnęła niewiarygodne rezultaty, odmieniajÄ…c nawyki żywieniowe najgorzej odżywiajÄ…cych siÄ™ Brytyjczyków. DziÄ™ki tej książce poznasz tajemnice jej fantastycznej diety i zmienisz swoje życie - bÄ™dziesz zdrowszy i szczęśliwszy.

• Przeprowadź test na inteligencjÄ™ żywieniowÄ… i przekonaj siÄ™, jak wpÅ‚ywa na ciebie to, co jesz.
• PozbÄ…dź siÄ™ niezdrowych nawyków żywieniowych.
• Naucz siÄ™ zapobiegać problemom zdrowotnym zwiÄ…zanym z niewÅ‚aÅ›ciwym odżywianiem, np. cukrzycy.
• Dowiedz siÄ™, jak niewielkie zmiany mogÄ… doprowadzić do niewiarygodnych rezultatów
• Jedz wiÄ™cej... nie mniej.

PrzestrzegajÄ…c prostych rad doktor McKeith już wkrótce bÄ™dziesz siÄ™ czuÅ‚ i wyglÄ…daÅ‚ wspaniale. BÄ™dziesz zdumiony, jak wielkie znaczenie może mieć kilka drobnych zmian i jak Å‚atwo je przeprowadzić.

Po prostu spróbuj, a zobaczysz...

Osoby które kupowały "Jesteś tym co jesz. Dieta, która zmieni twoje życie", wybierały także:

• Zdrowe dziecko. 104 proste wege przepisy dla rodzica i maÅ‚ego kucharza 49,67 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -70%)
• Kulisy Kulinarnej Akademii 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Bez glutenu. Bez wyrzeczeÅ„. Natchnione przepisy dla bezglutenowców, wegetarian i caÅ‚ej reszty Å›wiata. Wydanie II rozszerzone 48,06 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -69%)
• Jak karmić dzieci, by jadÅ‚y chÄ™tnie i zdrowo 34,06 zÅ‚, (10,90 zÅ‚ -68%)
• Wege w kwadrans. 125 szybkich przepisów kuchni roÅ›linnej. Wydanie II rozszerzone 39,71 zÅ‚, (13,90 zÅ‚ -65%)

Spis treści