reklama - zainteresowany?

Joga na czas ciąży i porodu. Przygotowanie do naturalnych narodzin - Septem

Joga na czas ciąży i porodu. Przygotowanie do naturalnych narodzin
ebook
Autor: Dorothy Guerra
TÅ‚umaczenie: Katarzyna GÄ…siorowska
ISBN: 978-83-646-4516-7
stron: 256, Format: ebook
Data wydania: 2014-08-13
Księgarnia: Septem

Cena książki: 24,90 zł

Dodaj do koszyka Joga na czas ciąży i porodu. Przygotowanie do naturalnych narodzin

Tagi: Zdrowie i uroda

Kiedy dowiadujesz siÄ™, że jesteÅ› w ciąży – jesteÅ› szczęśliwa i podekscytowana. Zależy ci na tym, by zapewnić maksymalny komfort, spokój i zdrowie swojemu przyszÅ‚emu potomstwu. A jednoczeÅ›nie w gÅ‚owie pojawiajÄ… siÄ™ setki wÄ…tpliwoÅ›ci i obaw zwiÄ…zanych z nowym stanem, w jakim siÄ™ znajdujesz. PoÅ›ród różnych metod majÄ…cych zapewnić ci relaks w trakcie ciąży, joga jest wyjÄ…tkowa. Dlaczego?

Joga nie tylko nauczy ciÄ™ radzić sobie ze stresem podczas ciąży i zachować zdrowÄ… kondycjÄ™, ale przede wszystkim pomoże ci przygotować siebie i swoje dziecko do naturalnych narodzin. W opracowanym przez Dorothy GuerrÄ™ podrÄ™czniku znajdziesz wskazówki, jak wybrać techniki wspomagajÄ…ce przebieg porodu, pomocne ilustracje, informacje dotyczÄ…ce medycznej interwencji oraz szczegóÅ‚owe rady przydatne na wszystkich etapach porodu, które wykorzystasz, gdy nadejdzie ten wielki dzieÅ„.

Jeżeli obawiasz siÄ™, że to nie dla ciebie, bo nigdy nie ćwiczyÅ‚aÅ› jogi – nie martw siÄ™! Metoda ta może być stosowana przez każdÄ… kobietÄ™ pragnÄ…cÄ… pozytywnie przeżyć doÅ›wiadczenie zwiÄ…zane z narodzeniem dziecka, niezależnie od jej poziomu zrozumienia zasad jogi. Autorka w prosty sposób ukazuje, jak radzić sobie z bólem, wyeliminować niepokój i wspóÅ‚dziaÅ‚ać z naturalnym przebiegiem porodu, stosujÄ…c techniki oddychania i medytacji, afirmacje i proste pozycje jogi.

A teraz uspokój oddech, pomyÅ›l o dziecku, które nosisz pod sercem i poczuj siÄ™ wyjÄ…tkowa – już niedÅ‚ugo dasz tej istocie nowe życie, niech stanie siÄ™ to piÄ™knym i naturalnym doÅ›wiadczeniem!

Dodaj do koszyka Joga na czas ciąży i porodu. Przygotowanie do naturalnych narodzin

 

Osoby które kupowały "Joga na czas ciąży i porodu. Przygotowanie do naturalnych narodzin", wybierały także:

  • Zdrowe dziecko. 104 proste wege przepisy dla rodzica i maÅ‚ego kucharza
  • Mimochodem o chodzeniu
  • Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i biegnij po sukces
  • Bez glutenu. Bez wyrzeczeÅ„. Natchnione przepisy dla bezglutenowców, wegetarian i caÅ‚ej reszty Å›wiata. Wydanie II rozszerzone
  • RytuaÅ‚ gejszy. JapoÅ„ski sekret promiennej cery

Dodaj do koszyka Joga na czas ciąży i porodu. Przygotowanie do naturalnych narodzin

Spis treści

Dodaj do koszyka Joga na czas ciąży i porodu. Przygotowanie do naturalnych narodzin

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2024 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.