O książce CiÄ…gle odmawiasz sobie jedzenia by utrzymać wagÄ™ albo schudnąć? CiÄ…gle szukasz cudownej diety - a każda nowa powoduje jedynie, że permanentnie kontrolujesz swój jadlospis? Koniec z dietami! Allen Carr podpowiada jak w zgodzie z naturÄ… żyć i jeść, by zachować zdrowie i dobrÄ… sylwetkÄ™ - nie odmawiajÄ…c sobie jednak jedzenia. Kluczem jest zwrot wÅ‚aÅ›nie ku naturalnym potrzebom żywieniowym czÅ‚owieka, do prostoty żywienia i do spożywania produktów, które nam sÅ‚użą, nie zaÅ› do nie jedzenia lub wiecznego jego ograniczania i kontrolowania. Rady jak jeść to, co lubisz, bez tycia i bez diet, zawarte sÄ… w sposób jasny, przejrzysty i konkretny w kolejnym poradniku Allena Carra, autora genialnej prostej metody o rzucaniu palenia. Argumenty i przykÅ‚ady dziaÅ‚ajÄ… na naszÄ… wyobraźniÄ™ i pozwalajÄ… Å‚atwo zrozumieć, jak przestać 'katować siÄ™' dietami i cieszyć siÄ™ jedzeniem stworzonym wÅ‚aÅ›nie dla nas.

Osoby które kupowały "Koniec z dietami. Jedz to co lubisz bez tycia", wybierały także:

• Uwarunkowania gospodarowania kapita 0,00 zÅ‚
• Podstawy ekonometrii 0,00 zÅ‚
• Zintegrowane systemy zarz 0,00 zÅ‚
• Krzywa dochodowo 0,00 zÅ‚
• Przyw 0,00 zÅ‚

Spis treści