reklama - zainteresowany?

Mindfulness. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review - Septem

Mindfulness. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review
Autor: Harvard Business Review
Tytuł oryginału: Mindfulness. HBR Emotional Intelligence Series
TÅ‚umaczenie: Joanna Sugiero
ISBN: 978-83-283-4123-4
stron: 120, Format: 122x194, okładka: twarda
Data wydania: 2018-06-11
Księgarnia: Septem

Cena książki: 39,90 zł

Dodaj do koszyka Mindfulness. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review

Tagi: Praca zawodowa

Wybitni ludzie cechują się wyjątkową uważnością.

W czasach wciąż rosnÄ…cej zÅ‚ożonoÅ›ci zagadnieÅ„ uproszczenia i rutyna wydajÄ… siÄ™ niezbÄ™dne. Bardzo wielu ludzi postÄ™puje bezrefleksyjnie i dziaÅ‚a "tak jak inni". Uważność dziÅ› może wydawać siÄ™ luksusem albo niepotrzebnym obciążeniem. Tymczasem uważność, rozumiana jako proces aktywnego dostrzegania nowych rzeczy, pozwala na zaangażowanie siÄ™ w to, co dzieje siÄ™ w danej chwili. Pozwala na peÅ‚niejszy odbiór kontekstu i perspektywy. CzÅ‚owiek uważny jest efektywniejszy, bardziej kreatywny, w naturalny sposób wywiera wiÄ™ksze wrażenie na innych. Przy tym wszystkim mniej podlega nadmiernemu stresowi i wczeÅ›niej dostrzega niebezpieczeÅ„stwa. Okazuje siÄ™, że uważność jest cechÄ… ludzi wybitnych - dotyczy to również menedżerów, artystów, naukowców.

Autorami artykuÅ‚ów przedstawionych w tej książce sÄ… miÄ™dzy innymi Daniel Goleman, Ellen Langer i Susan David - uznane autorytety w dziedzinie inteligencji emocjonalnej. PrzedstawiajÄ… oni szereg praktycznych metod budowania poczucia obecnoÅ›ci w swojej codziennej rutynie. Zapoznasz siÄ™ z naukowymi podstawami koncepcji uważnoÅ›ci i dowiesz siÄ™, w jaki sposób skutecznie wypracować nawyk aktywnego dostrzegania. JeÅ›li tylko zechcesz, bÄ™dziesz mógÅ‚ na wÅ‚asnej skórze przekonać siÄ™, jak smakuje wzmożona kreatywność, gÅ‚Ä™bsza samoÅ›wiadomość i wiÄ™ksza charyzma. Być może nauczysz siÄ™ żyć spokojniej. Poczujesz siÄ™ lepiej, być może nawet odnajdziesz szczęście!

  • Znaczenie uważnoÅ›ci i jej wpÅ‚yw na pracÄ™ mózgu
  • Naukowe podÅ‚oże praktyk zwiÄ™kszajÄ…cych uważność
  • Uważność a sprawność emocjonalna
  • Trening w dostrzeganiu istoty sprawy
  • Wady nadmiernej uważnoÅ›ci

Trzymasz w rÄ™ku wybór artykuÅ‚ów opublikowanych oryginalnie w Harvard Business Review - prestiżowym miesiÄ™czniku wydawanym przez jeden z najznakomitszych uniwersytetów na Å›wiecie. Jest to magazyn, który upodobali sobie ludzie bÄ™dÄ…cy autorytetami w takich dziedzinach, jak rozwój przedsiÄ™biorstw, ekonomia, praktyki w zarzÄ…dzaniu. W tym zbiorze znajdziesz sporo ciekawych informacji dotyczÄ…cych uważnoÅ›ci oraz jej znaczenia - przede wszystkim w miejscu pracy.

Bądź tu i teraz. Praktykuj uważność w erze chaosu!

Dodaj do koszyka Mindfulness. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review

 

Osoby które kupowały "Mindfulness. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review", wybierały także:

  • SiÅ‚a Lucyfera. Ciemna strona copywritingu
  • Jak pracować zdalnie i nie zwariować
  • Sprzedaż wirtualna, zyski realne. Jak wykorzystywać technologie do skutecznej komunikacji z nabywcami
  • WpÅ‚ywowy menedżer. Strategie budowania przywództwa i reputacji
  • Niezwyciężona firma. Jak nieustannie odkrywać swojÄ… organizacjÄ™ na nowo i czerpać z najlepszych modeli biznesowych

Dodaj do koszyka Mindfulness. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review

Spis treści

Dodaj do koszyka Mindfulness. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2024 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.