Metoda Montignac nie jest dietÄ… to swoista filozofia, której celem jest obok aspektów zdrowotnych minimum zakazów a maksimum rozkoszy kulinarnych. Jej dewizÄ… jest jedzenie do syta i nie opuszczanie posiÅ‚ków. Nawet wypicie lampki wina jest dozwolone. Ale... sÄ… produkty, których należy unikać. Szczęśliwie jest ich niewiele, wiÄ™c Å‚atwo je zapamiÄ™tać. Książka ta zostaÅ‚a napisana specjalnie dla polskiego Czytelnika i uwzglÄ™dnia polskie zwyczaje kulinarne i ulubione smaki. Zawiera przepisy na potrawy przystosowane do zasad Metody. Znajduje siÄ™ w niej okoÅ‚o 150 przepisów na pyszne, Å‚atwe do przygotowania dania również z innych kuchni Å›wiata doskonaÅ‚e na Å›niadanie, obiad i kolacje, a nawet na wystawne przyjÄ™cie. Ria Tummers jako pierwsza dostosowaÅ‚a w 1995 roku MetodÄ™ MONTIGNAC do holenderskiego sposobu odżywiania siÄ™. A teraz ma nadziejÄ™, że dziÄ™ki tej książce Czytelnicy odkryjÄ…, że nawet niewielkie zmiany w dotychczasowym jadÅ‚ospisie wpÅ‚ywajÄ… na sukces. BÄ™dzie można jeść do syta i nie przybierać na wadze. A to osiÄ…gnie siÄ™, przestrzegajÄ…c zasad Metody.

Osoby które kupowały "Montignac nad Wisłą", wybierały także:

• Uwarunkowania gospodarowania kapita 0,00 zÅ‚
• Podstawy ekonometrii 0,00 zÅ‚
• Zintegrowane systemy zarz 0,00 zÅ‚
• Krzywa dochodowo 0,00 zÅ‚
• Przyw 0,00 zÅ‚

Spis treści