Pokonać strach. Jak zapanować nad emocjami i odzyskać kontrolę nad życiem - Septem
Tytuł oryginału: Mastering Fear: Harnessing Emotion to Achieve Excellence in Work, Health and Relationships
TÅ‚umaczenie: Joanna Sugiero
ISBN: 978-83-283-6190-4
stron: 240, Format: ebook
Data wydania: 2020-04-21
Księgarnia: Septem
Cena książki: 21,95 zł (poprzednio: 39,20 zł)
Oszczędzasz: 44% (-17,25 zł)
Zbyt czÄ™sto siÄ™ zdarza, że niezależnie od tego, jak ciężko ludzie pracujÄ… i jak bardzo starajÄ… siÄ™ dbać o siebie oraz o romantyczne relacje z ukochanÄ… osobÄ…, w żaden sposób nie umiejÄ… utrzymać siÄ™ na fali sukcesu. Sami nie wiedzÄ…, jak to siÄ™ dzieje, że gdy tylko uda im siÄ™ speÅ‚nić swoje marzenie, natychmiast niszczÄ… to, co z takim trudem osiÄ…gnÄ™li. Inni z kolei, choć cieszÄ… siÄ™ imponujÄ…cÄ… karierÄ… zawodowÄ…, nie sÄ… w stanie stworzyć szczęśliwego zwiÄ…zku lub oddajÄ… siÄ™ rujnujÄ…cym zdrowie naÅ‚ogom. WydawaÅ‚oby siÄ™, że pewna grupa osób po prostu jest skazana na to, aby najważniejsze obszary życia staÅ‚y siÄ™ pasmem nieszczęść i niepowodzeÅ„, i nie ma na to żadnej recepty.
Ta książka powstaÅ‚a po przeanalizowaniu wyników wielu badaÅ„ naukowych, dziÄ™ki czemu znajdziesz w niej odpowiedź na jedno zasadnicze pytanie: czym sÄ… prawa sukcesu rozumiane jako krytyczne umiejÄ™tnoÅ›ci, które pozwalajÄ… na osiÄ…gniÄ™cie doskonaÅ‚oÅ›ci i trwaÅ‚e utrzymanie tego stanu. Przekonasz siÄ™, że kluczowym czynnikiem jest strach - że to on tkwi u podstaw każdego sukcesu i każdej porażki. Zrozumiesz, że ten stres, o którym mówiÄ… media, nie istnieje. Dowiesz siÄ™, że jest jedna kluczowa umiejÄ™tność, dziÄ™ki której możliwe staje siÄ™ odnoszenie trwaÅ‚ych sukcesów na wielu polach. UÅ›wiadomienie sobie tego faktu sprawi, że wkroczenie na Å›cieżkÄ™ trwaÅ‚ej kariery, szczęśliwego zwiÄ…zku i znakomitego zdrowia okaże siÄ™ dużo prostsze!
W tej książce:
- czym jest strach i jakie sÄ… jego podstawy biologiczne
- jak wygląda zdrowa reakcja na własny strach
- wykorzystanie strachu do odnoszenia sukcesów
- jak pielęgnować relacje międzyludzkie
- technika przeprogramowywania swoich reakcji
Osiągaj trwałe sukcesy w pracy, zdrowiu i relacjach!
Osoby które kupowały "Pokonać strach. Jak zapanować nad emocjami i odzyskać kontrolę nad życiem", wybierały także:
- Siła Lucyfera. Ciemna strona copywritingu 39,67 zł, (11,90 zł -70%)
- Jak pracować zdalnie i nie zwariować 39,67 zł, (11,90 zł -70%)
- Sprzedaż wirtualna, zyski realne. Jak wykorzystywać technologie do skutecznej komunikacji z nabywcami 57,74 zł, (17,90 zł -69%)
- Wpływowy menedżer. Strategie budowania przywództwa i reputacji 48,06 zł, (14,90 zł -69%)
- Niezwyciężona firma. Jak nieustannie odkrywać swoją organizację na nowo i czerpać z najlepszych modeli biznesowych 86,77 zł, (26,90 zł -69%)
Spis treści