Przemoc emocjonalna poniża, czyni człowieka bezbronnym i chorym. Pojawia się w każdym obszarze życia: w pracy, w szkole, w rodzinie, w związku. Często występuje mimochodem. To sprawia, że trudno jest się przed nią bronić. Werner Bartens, lekarz, dziennikarz naukowy i autor bestsellerów, pokazuje, że mimo wszystko jest to możliwe.

Pracownik wezwany przez swojego szefa do „stołu win”, dziecko karane brakiem miłości, kobieta, z której mąż żartuje przy przyjaciołach – wszyscy oni są ofiarami przemocy emocjonalnej, mającej bardzo często poważne skutki. Może ona wyrządzić w zdrowiu psychicznym i fizycznym szkody, których nigdy nie uda się naprawić. Prowadzi do częstszego wydzielania hormonów stresu, spadku progu wytrzymałości na ból i osłabienia systemu immunologicznego. Osoby narażone na nią częściej cierpią na depresję i zaburzenia lękowe.

Przemoc emocjonalna jest jednym z najbardziej lekceważonych problemów naszego społeczeństwa. Wszędzie można doznać poniżenia i pogardy, ale jesteśmy w stanie się przed nimi obronić. Jak? Opisano to w książce w sposób jasny i empatyczny, bazując na najnowszych wynikach badań.

Osoby które kupowały "Przemoc emocjonalna. Czyli o tym, co naprawdę nas boli: zniewaga, upokorzenie, pozbawianie miłości - jak możemy się przed tym bronić", wybierały także:

• Życie i 101 przyjaciół 39,67 zł, (11,90 zł -70%)
• 100happydays, czyli jak się robi szczęście w 100 dni 39,67 zł, (11,90 zł -70%)
• Casanova flirtu. Sztuka podboju kobiecego serca i ciała 34,06 zł, (10,90 zł -68%)
• Klub szczęśliwych żon 34,79 zł, (14,96 zł -57%)
• Poczucie własnej wartości dla bystrzaków. Wydanie IV 39,90 zł, (19,95 zł -50%)

Spis treści

Przemoc emocjonalna. Czyli o tym, co naprawdę nas boli: zniewaga, upokorzenie, pozbawianie miłości - jak możemy się przed tym bronić eBook -- spis treści

Co nas naprawdę boli

Co czyni nas podatnymi na przemoc emocjonalną

Blizny, które pozostają w psychice

Jak przemoc psychiczna wpływa na ciało?

Dzieci bardzo łatwo zranić

Czy to naprawdę miłość? Codzienna walka w związku

Deprecjacja w Ĺźyciu zawodowym

Poniżanie z zasady: przypadki nadużywania władzy w wojsku i sporcie

Kiedy lekarze wpędzają w chorobę – przemoc emocjonalna w medycynie

Na marginesie społeczeństwa: wykluczenie i zniewaga

Uczucia jako kapitał

Sprawcy i ofiary

Zemsta odrzuconych

Co pomaga i jak możemy się bronić ?

Słowo końcowe