reklama - zainteresowany?

Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania - Septem

Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania
ebook
Autor: Karolina Gruszecka
ISBN: 978-83-283-6855-2
stron: 224, Format: ebook
Data wydania: 2020-03-10
Księgarnia: Septem

Cena książki: 31,92 zł (poprzednio: 39,41 zł)
Oszczędzasz: 19% (-7,49 zł)

Dodaj do koszyka Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania

Tagi: Gry, zabawy, sport | Zdrowie i uroda

Przeczytaj wywiad z autorkÄ…! >>

Kolejna dieta za tobÄ… i zero rezultatów? Dietetyczka mówi o wpÅ‚ywie psychiki na odchudzanie >>


Oto jedyna książka o diecie, którÄ… musisz przeczytać

Kochana! Przyznaj, ile razy w życiu przechodziÅ‚aÅ› na dietÄ™ odchudzajÄ…cÄ…? Albo chociaż o niej myÅ›laÅ‚aÅ›? Jak czÄ™sto zadrÄ™czasz siÄ™ z powodu kilogramów, które Twoim zdaniem sÄ… naddatkowe, zbÄ™dne i powinny zniknąć? Teraz, natychmiast albo po tygodniu, miesiÄ…cu, roku odmawiania sobie ulubionego jedzenia i zastÄ™powania go wstrÄ™tnym "karton-gipsem", który podobno jest fit... Tak to niestety nie dziaÅ‚a. Dieta polegajÄ…ca na wiecznych wyrzeczeniach prowadzi do bÅ‚Ä™dnego koÅ‚a nieskutecznego odchudzania. Opuść ten nieszczÄ™sny krÄ…g i zastosuj zamiast niej system żywienia, który przyniesie rezultaty, a jednoczeÅ›nie sprawi Ci przyjemność!

Poradnik, który przygotowaÅ‚a dla Ciebie Karolina Gruszecka, dietetyczka, instruktorka fitness i trenerka personalna, stanowi zbiór konkretnych, życiowych i przede wszystkim skutecznych rad. Autorka bazuje na wÅ‚asnym doÅ›wiadczeniu czerpanym z indywidualnej pracy z pacjentkami oraz na wiedzy z zakresu psychodietetyki. Po przeczytaniu książki zrozumiesz, że wcale nie potrzebujesz pomocy sztabu dietetyków, trenerów i coachów. SiÅ‚a tkwi w Tobie - nawet bez wsparcia otoczenia jesteÅ› w stanie osiÄ…gnąć swój cel. JeÅ›li pragniesz wyjść z bÅ‚Ä™dnego koÅ‚a odchudzania, lepiej radzić sobie ze stresem, skoÅ„czyć z ciÄ…gÅ‚ym podjadaniem, odzyskać zdrowy stosunek do jedzenia, uwierzyć w siebie i pozbyć siÄ™ kompleksów - tu znajdziesz potrzebne do tego narzÄ™dzia. Przekonaj siÄ™, że możesz cieszyć siÄ™ wymarzonÄ… sylwetkÄ… bez rezygnowania ze wszystkich przyjemnoÅ›ci!

Ruszamy?

Dodaj do koszyka Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania

 

Osoby które kupowały "Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania", wybierały także:

  • Åšwiat w skali mikro. Wszystko o modelarstwie
  • Zakochaj siÄ™ w bieganiu!
  • Przyjemność rysowania
  • Dolina BiaÅ‚ej Wody. Wydanie II
  • Grajfka dla dzieci. Artystyczne zdobienie jaj

Dodaj do koszyka Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania

Spis treści

Dodaj do koszyka Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2024 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.