reklama - zainteresowany?

Spokój umysłu. Jak być w pełni obecnym - Septem

Spokój umysłu. Jak być w pełni obecnym
ebook
Autor: Thich Nhat Hanh
Tłumaczenie: Maciej Lorenc, Ryszard Oślizło
ISBN: 978-8-3646-4546-4
stron: 128, Format: ebook
Data wydania: 2015-09-08
Księgarnia: Septem

Cena książki: 24,90 zł

Dodaj do koszyka Spokój umysłu. Jak być w pełni obecnym

Tagi: Religia i rozwój duchowy

Oto piękna recepta na szczęście i głęboki spokój samego mistrza zen Thich Nhat Hanha!

Thich przypomina , że jedynym sposobem na to, by cieszyć się każdym momentem swojego życia i odczuwać jego piękno, jest pełna integracja ciała i umysłu. Stanie się to możliwe tylko poprzez codzienną praktykę uważności. To dzięki niej dowiemy się, że w każdej chwili możemy osiągnąć szczęście. Możemy się cieszyć, gdy siedzimy, gdy idziemy, gdy leżymy, gdy coś pijemy, gdy sprzątamy.

Łącząc starożytną mądrość buddyjską i poglądy współczesnych naukowców, Thich oferuje konkretne, proste ćwiczenia i techniki uważności, które możemy praktykować na co dzień. Dzięki nim możliwe stanie się:

  • Pozbycie się stresu i odczuwanie radości.
  • Uzyskanie głębokiej świadomość ciała i umysłu.
  • Uzdrowienie ciała i umysłu.
  • Osiągnięcie autentycznego spokoju, dobrobytu i szczęścia.

Podstawą szczęścia jest uważność. Do szczęścia niezbędna jest świadomość szczęścia.

–Thich Nhat Hanh

Dodaj do koszyka Spokój umysłu. Jak być w pełni obecnym

 

Osoby które kupowały "Spokój umysłu. Jak być w pełni obecnym", wybierały także:

  • Krupówki warszawskie. Kazania wiosenne
  • Krupówki warszawskie. Kazania zimowe
  • Sztuczna inteligencja. Jej natura i przyszłość. Krótkie Wprowadzenie 21
  • Nauka i religia. Krótkie Wprowadzenie 16
  • Opowieści z pogranicza światów

Dodaj do koszyka Spokój umysłu. Jak być w pełni obecnym

Spis treści

Dodaj do koszyka Spokój umysłu. Jak być w pełni obecnym

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2024 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.