Tenis jest sportem pełnym gracji, precyzji i elegancji, wymagającym jednocześnie siły oraz świetnego przygotowania kondycyjnego. Powstały jako gra dla wyższych sfer społecznych, od lat 20. ubiegłego wieku praktycznie nie zmienił swoich zasad. Nieodmiennie kojarzony z takimi rozgrywkami jak Wimbledon, Roland Garros, US Open i Australian Open, turniej Masters Cup, Puchar Davisa czy Puchar Federacji, teraz może stać się Twoim ulubionym sposobem spędzania wolnego czasu. Jeśli masz ambicje zostać drugim Agassim, odkrywasz w sobie potencjał Beckera, a może widzisz się w spódniczce podobnej do tej, którą nosi Anna Kurnikova, przed wyjściem na kort koniecznie poznaj niezbędne zasady i reguły gry.

Oczyma wyobraźni widzisz już swoją nową piękną rakietę - mocny naciąg, lekka rama, idealnie leżący w dłoni uchwyt. Bierzesz precyzyjny zamach i nienagannym smeczem ścinasz zagraną przez rywala górną piłkę. Tłumy na trybunach szaleją, gdy odbierasz błyszczący puchar i pozdrawiasz zachwyconych sponsorów. A może wolisz pozostać na swoim podwórku i gromić przeciwników na korcie lokalnego klubu sportowego? Nie ma znaczenia, jak wysoko nad siatką szybują Twoje marzenia, ten wielkoszlemowy przewodnik po tenisie zapozna Cię z taktykami i strategiami, dzięki którym będziesz grał jak profesjonalista.

• Spraw sobie wÅ‚aÅ›ciwy strój, sprzÄ™t i inne akcesoria
• Dowiedz siÄ™, na czym polega tenisowa punktacja
• Odkryj, jak znaleźć najlepszego instruktora tenisa
• Szlifuj swoje umiejÄ™tnoÅ›ci - poczÄ…wszy od serwisu, po uderzenia znad gÅ‚owy i loby
• Poznaj rady eksperta na temat przygotowania fizycznego
• Zapobiegaj powszechnym kontuzjom, takim jak uraz golenia czy Å‚okieć tenisisty
• Nastaw siÄ™ psychicznie do gry i zapanuj nad emocjami
• Przestrzegaj zasad tenisowej etykiety - na korcie i na widowni

Patrick McEnroe jest tenisistą, który dotarł na szczyty rankingów singlowych i deblowych ATP. W swojej karierze zgromadził 16 tytułów mistrzowskich, trzykrotnie był powoływany do drużyny Pucharu Davisa i walczył we wszystkich turniejach wielkoszlemowych. Poza grą w tenisa, McEnroe komentuje mecze tenisowe dla telewizyjnych kanałów ESPN i CBS.

Peter Bodo jest starszym redaktorem magazynu "Tennis" i od ponad 30 lat pisze o tej grze. Nagradzany był za swoją pracę dziennikarza, jest również autorem i współautorem kilku książek, w tym o tenisie. Jest redaktorem kolumny Outdoor w "The New York Times".

Opinie
Dwa miesiące temu rozpocząłem pracę w nowej firmie. Nie wiedziałem, jak nawiązać bliższe kontakty z resztą zespołu, dopóki kolega nie zaproponował mi wspólnego wypadu na korty tenisowe. Jako młody chłopak grałem w tenisa, ale to było ponad 3 dekady temu! Koniecznie musiałem sobie przypomnieć podstawy. Tenis dla bystrzaków okazał się nieocenionym wsparciem!
Marek, 42 lata, Bielany Wrocławskie

Z dostępnych na uczelni zajęć wychowania fizycznego mogłam wybrać między innymi lekcje tenisa. Z przyjaciółką bardzo zapaliłyśmy się do tego pomysłu, z różnych przyczyn, z których prowadzący przystojniak wcale nie był najważniejszą ;-). Nie chciałam być na pierwszych zajęciach całkiem zielona. Po lekturze Tenisa dla bystrzaków orientowałam się w sposobach posłania piłki za siatkę i w tenisowej terminologii. Zrobiłam niezłe wrażenie!
Ola, 22 lata, Chorzów

Tenis jest cudowny! To sport pełen gracji, elegancji i w dodatku taki seksowny! Nie oglądam w telewizji żadnych innych rozgrywek, marzę też, by zasiąść na trybunach któregoś ze znanych na świecie turniejów. Naprawdę mnie interesuje. Dzięki książce Tenis dla bystrzaków poznałam historię gry, przeczytałam o najsławniejszych rozgrywkach i zdobyłam informacje na temat nieznanych mi do tej pory technik gry.
Maria, 38 lat, Rzeszów

Co roku spotykam się z innymi lekarzami na naszym branżowym turnieju tenisowym. Na co dzień nasze stosunki są bardzo przyjacielskie, ale na zawodach budzi się duch rywalizacji. Każdy chce być najlepszy, a dzięki wiedzy, którą dostarczył mi Tenis dla bystrzaków, mogłem dobrać dla siebie najlepszy sprzęt i poznałem tajemnice wielkich mistrzów tego sportu.
Maciej, 32 lata, Kielce

Osoby które kupowały "Tenis dla bystrzaków", wybierały także:

• Åšwiat w skali mikro. Wszystko o modelarstwie 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Zakochaj siÄ™ w bieganiu! 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Przyjemność rysowania 58,03 zÅ‚, (17,99 zÅ‚ -69%)
• Dolina BiaÅ‚ej Wody. Wydanie II 24,69 zÅ‚, (7,90 zÅ‚ -68%)
• Grajfka dla dzieci. Artystyczne zdobienie jaj 17,88 zÅ‚, (5,90 zÅ‚ -67%)

Spis treści