reklama - zainteresowany?

Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka - Septem

Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka
ebook
Autor: Maciej Wielobób
ISBN: 978-83-283-2654-5
stron: 192, Format: ebook
Data wydania: 2016-02-28
Księgarnia: Septem

Cena książki: 27,92 zł (poprzednio: 34,47 zł)
Oszczędzasz: 19% (-6,55 zł)

Dodaj do koszyka Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka

Tagi: Gry, zabawy, sport | Psychologia i filozofia | Religia i rozwój duchowy

Uważność. Niespieszność. Koncentracja. We współczesnym, dziko pędzącym świecie, w którym każdy stara się zrobić dwieście rzeczy naraz, posługiwanie się tymi pojęciami wydaje się wręcz niestosowne. Kto z nas, niewolników terminarzy i smartfonów, wciąż próbujących nadgonić stracony czas, ma szansę zatrzymać się na chwilę, wyłączyć z głównego nurtu, uspokoić oddech i zmysły? Kto odważy się przestać myśleć zadaniowo i racjonalizować swoje odczucia? I czy naprawdę warto to zrobić?

Uważność jest jednÄ… z dróg do zrozumienia swojego miejsca na ziemi. To pewien specyficzny rodzaj koncentracji na tym, co “tu i teraz”, a także przeżycie mistyczne, którego najwyższÄ… formÄ… jest odczucie istoty wÅ‚asnej ObecnoÅ›ci. Åšwiadome praktykowanie uważnoÅ›ci pozwala nam dotrzeć do niedefiniowalnych pokÅ‚adów swojego czÅ‚owieczeÅ„stwa, a w konsekwencji prowadzić na co dzieÅ„ peÅ‚niejsze, bardziej harmonijne życie. Ale nie ma siÄ™ co oszukiwać: w dzisiejszym Å›wiecie nie jest to takie proste. Dlatego wÅ‚aÅ›nie warto zapoznać siÄ™ z książkÄ… Maciej Wieloboba, który proponuje konkretne techniki zwiÄ™kszania swojej uważnoÅ›ci, a także jasno i otwarcie pisze o tym, jak je praktykować i jak dziÄ™ki nim zaakceptować rzeczywistość.

“W zgieÅ‚ku ulicznym, zamÄ™cie życia zachowaj pokój ze swÄ… duszÄ…...”

(Desiderate)

  • Uważność i Jedność
  • Koncepcja umysÅ‚u w jodze klasycznej
  • Ezoteryczna koncepcja ciaÅ‚a
  • Psychologia sufich
  • Pięć żywiołów — ziemia, woda, ogieÅ„, powietrze, eter
  • Åšwiadomość ciaÅ‚a, mudry i modlitwa
  • Etyka dziaÅ‚ania oraz zmiana postaw i zachowaÅ„
  • Introspekcja
  • Pranajama i uważność
  • Koncentracja i medytacja

Dodaj do koszyka Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka

 

Osoby które kupowały "Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka", wybierały także:

  • Åšwiat w skali mikro. Wszystko o modelarstwie
  • Zakochaj siÄ™ w bieganiu!
  • Przyjemność rysowania
  • Dolina BiaÅ‚ej Wody. Wydanie II
  • Grajfka dla dzieci. Artystyczne zdobienie jaj

Dodaj do koszyka Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka

Spis treści

Dodaj do koszyka Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2024 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.