Opis z okładki:

Praktyka pokłonów jest wykonywana często w krajach wschodnich nawet przez osoby nie związane ściśle z buddyzmem. Standardowo praktyka ta składa się ze 108 pokłonów powtarzanych w jednym cyklu jednak nie ma przeszkód aby osoby nie wiążące tej praktyki z religią wykonywały równą liczbę 100 pokłonów, co też często ma miejsce.

"Po operacji dysków w mojej szyi i lędźwiach mój lekarz zalecił mi ten program pokłonów. Moje plecy są teraz silniejsze niż większości ludzi."
-Czon Dongkun (50latek)

"Pokłony angażują większą część naszego ciała. Od szczytu głowy po czubki palców. Wszystkie mięśnie, stawy i kościu poruszają się."
-Czong Kion Sunim (mnich prowadzący program pokłonów

Pokłony wyglądają zwodniczo prosto, ale mają zadziwiający wpływ na nasze ciało.

"Jej pozycja we śnie jest teraz o wiele bardziej zrelaksowana. Zapytana jak sypia odpowiada, że jej problemem teraz jest zbyt dobry sen."
-mówi rodzina tancerki, która poddała się programowi pokłonów redukując skoliozę swojego kręgosłupa o 30%.

Osoby które kupowały "Zdrowotne korzyści płynące z wykonywania praktyki pokłonów", wybierały także:

• Krupówki warszawskie. Kazania wiosenne 34,79 zł, (14,96 zł -57%)
• Krupówki warszawskie. Kazania zimowe 34,79 zł, (14,96 zł -57%)
• Sztuczna inteligencja. Jej natura i przyszłość. Krótkie Wprowadzenie 21 24,37 zł, (11,21 zł -54%)
• Nauka i religia. Krótkie Wprowadzenie 16 19,48 zł, (8,96 zł -54%)
• Opowieści z pogranicza światów 15,57 zł, (7,16 zł -54%)

Spis treści