CiÄ…gle masz ochotÄ™ na sÅ‚odycze? Nie możesz siÄ™ obejść bez ciasta, czekolady lub batonika? Ta książka jest wÅ‚aÅ›nie dla Ciebie! PowstaÅ‚a, by pomóc Ci odzwyczaić siÄ™ od cukru. Jej autorka, dietetyczka z wieloletnim doÅ›wiadczeniem, obala wiele mitów zwiÄ…zanych z wÄ™glowodanami oraz szeroko rozumianym zdrowym odżywianiem.

Z poradnika dowiesz siÄ™, czy uzależnienie od cukru rzeczywiÅ›cie jest możliwe. DziÄ™ki niemu poznasz najnowsze wyniki badaÅ„ nad wpÅ‚ywem wÄ™glowodanów na nasze zdrowie. JadÅ‚ospis na osiem tygodni uÅ‚atwi Ci odzwyczajenie siÄ™ od cukru, a liczne przepisy i zbiór cennych wskazówek pomogÄ… Ci zmienić sposób odżywania siÄ™ na zdrowszy, mniej kaloryczny i bardziej urozmaicony.  

Agata Lewandowska – dietetyk, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz SGGW. Interesuje siÄ™ sportem, zdrowym stylem życia i wpÅ‚ywem codziennej diety na zdrowie. Autorka książek Polska kuchnia bezglutenowa, Ciasta i desery dla diabetyków, Wypieki dla diabetyków oraz Dieta w chorobie Hashimoto.

Osoby które kupowały "Detoks cukrowy", wybierały także:

• Zdrowe dziecko. 104 proste wege przepisy dla rodzica i maÅ‚ego kucharza 49,67 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -70%)
• Kulisy Kulinarnej Akademii 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Bez glutenu. Bez wyrzeczeÅ„. Natchnione przepisy dla bezglutenowców, wegetarian i caÅ‚ej reszty Å›wiata. Wydanie II rozszerzone 48,06 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -69%)
• Jak karmić dzieci, by jadÅ‚y chÄ™tnie i zdrowo 34,06 zÅ‚, (10,90 zÅ‚ -68%)
• Wege w kwadrans. 125 szybkich przepisów kuchni roÅ›linnej. Wydanie II rozszerzone 39,71 zÅ‚, (13,90 zÅ‚ -65%)

Spis treści