reklama - zainteresowany?

Dieta South Beach - Septem

Dieta South Beach
Autor: Agatston Arthur
Tłumaczenie: Jóźwiak Bożena
ISBN: 978-8-3730-1580-7
stron: 324, okładka: miękka
Data wydania: 2013-06-01
Księgarnia: Septem

Cena książki: 28,25 zł (poprzednio: 34,88 zł)
Oszczędzasz: 19% (-6,63 zł)

Dodaj do koszyka Dieta South Beach

Tagi: Kulinaria

PONAD 21 MILIONÓW SPRZEDANYCH EGZEMPLARZY NA CAŁYM ŚWIECIE WYDANA W 37 KRAJACH

W Polsce Dieta South Beach, wydana przez Dom Wydawniczy REBIS, sprzedana została w ponad 70 tysiącach egzemplarzy.

Co to jest dieta South Beach?

Jest to program zdrowotny stworzony przez lekarza kardiologa Arthura Agatstona, by pomóc pacjentom z nadwagą, który redukuje ryzyko zachorowania na cukrzycę, zawały serca i wylewy przy jednoczesnej utracie masy ciała.

Na czym polega?

  • na zmianie metabolizmu, ograniczeniu łaknienia, zwłaszcza wyeliminowaniu ochoty na złe węglowodany, i bardziej efektywnym spalaniu tłuszczów przez organizm,
  • zastąpieniu złych tłuszczów (złożonych) zdrowymi dla serca tłuszczami prostymi, pochodzącymi z oliwek, orzechów, nasion, ryb, awokado,
  • zastąpieniu złych węglowodanów dobrymi, pochodzącymi z ziaren, owoców i warzyw,
  • możliwości spożywania prawie wszystkich produktów.

Dlaczego jest skuteczna i wygodna?

  • najpierw uderza w najgroźniejszy i najtrudniejszy do zgubienia tłuszcz nagromadzony na brzuchu i w talii,
  • umożliwia utratę aż 6 kilogramów w ciągu pierwszych dwóch tygodni,
  • jej reguły są proste,
  • nie występuje efekt jo-jo,
  • nie wymaga liczenia kalorii, węglowodanów i tłuszczów oraz intensywnych ćwiczeń.

Dlaczego ta dieta jest lepsza od innych popularnych diet?

Jest prosta, zdrowa i działa! Nie odczuwasz głodu, tracisz na wadze i zyskujesz zdrowie. Od kwietnia 2003 roku Dieta South Beach przez 160 tygodni utrzymywała się na liście bestsellerów New York Timesa.



Dodaj do koszyka Dieta South Beach

Spis treści

Dodaj do koszyka Dieta South Beach

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2024 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.