Z ciemnej na jasną stronę życia

Nawet najwiÄ™ksi optymiÅ›ci miewajÄ… od czasu do czasu myÅ›li czarne i ponure. Wszystkich nas dopadajÄ… negatywne emocje. ZÅ‚ość, strach, smutek to wrÄ™cz codzienność wielu osób. Co zrobić z nadmiarem negatywnych emocji? Jak sobie z nimi poradzić? Okazuje siÄ™, że jest na to sposób - najlepiej traktować je jak znaki ostrzegawcze, które Ci mówiÄ…, że coÅ› dzieje siÄ™ nie tak, jak tego chcesz.

Szkoda czasu, energii, inteligencji i zdrowia na ciemne myÅ›li oraz zwiÄ…zane z nimi negatywne emocje. Szkoda tym bardziej, że wszystko to można odmienić. Ciemność przekuć w jasność, negatyw zmienić w pozytyw, utraconÄ… energiÄ™ odzyskać i zwielokrotnić po to, by żyć peÅ‚niej, efektywniej i po prostu szczęśliwiej. Jak to zrobić? Z pomocÄ… przychodzÄ… opisane w tej książce techniki, strategie dziaÅ‚ania i medytacje, które pozwolÄ… Ci samodzielnie decydować, o czym i jak chcesz myÅ›leć.

A pierwszym krokiem do uzyskania wolności od negatywności jest uświadomienie sobie, że to Ty rządzisz swoim wewnętrznym światem, że tylko Ty możesz na niego wpływać...

Osoby które kupowały "Do wolności od negatywności, czyli jak oczyszczać swoje myśli, emocje i energię", wybierały także:

• Dziennik stoika. Refleksje i myÅ›li o sztuce życia na 366 dni 49,67 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -70%)
• Stoickie Å›cieżki życia. Od Zenona do Marka Aureliusza 49,67 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -70%)
• Wojowniczka miÅ‚oÅ›ci. Wspomnienia 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Po prostu o emocjach. Jak radzić sobie z nimi w życiu osobistym i zawodowym 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Jak to robiÄ… kobiety sukcesu. Strategie zarzÄ…dzania czasem 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)

Spis treści