Inteligencja emocjonalna dla bystrzaków - Septem
Tytuł oryginału: Emotional Intelligence For Dummies
TÅ‚umaczenie: Cezar Matkowski
ISBN: 978-83-246-3010-3
stron: 304, Format: 170x230, okładka: miękka
Data wydania: 2011-07-04
Księgarnia: Septem
Cena książki: 39,00 zł
Zrozum język emocji
- Naukowe podstawy inteligencji emocjonalnej
- Sposoby rozładowywania napiętych sytuacji
- Metody poprawiania własnej wydajności w pracy
- Cztery kluczowe zasady trwałego związku
- Wskazówki dotyczÄ…ce tego, kiedy warto walczyć, a kiedy lepiej milczeć
- Informacje pomagające rozwijać inteligencję emocjonalną Twojego dziecka
- Strategie podwyższania inteligencji emocjonalnej u siebie i innych
- Znaczenie inteligencji emocjonalnej w domu, pracy, szkole, wÅ›ród przyjacióÅ‚ i w kontaktach z nieznajomymi
Człowiek inteligentny emocjonalnie:
- skutecznie radzi sobie w trudnych sytuacjach;
- wyraża się jasno;
- zyskuje szacunek otoczenia;
- wpÅ‚ywa na rozmówców;
- zachowuje zimnÄ… krew w stresujÄ…cych momentach;
- rozumie swoje reakcje na innych ludzi i różne sytuacje;
- umie kontrolować innych podczas negocjacji;
- posiada dużą automotywację;
- zachowuje pozytywne nastawienie.
Czuj, myÅ›l i zachowuj siÄ™ tak, jak na osobÄ™ inteligentnÄ… emocjonalnie przystaÅ‚o! Czy pojÄ™cie inteligencja emocjonalna brzmi dla Ciebie niczym oksymoron? CoÅ› takiego, jak olbrzymia szpilka albo ciepÅ‚y lód? MyÅ›lisz, że ludzie mogÄ… być albo inteligentni (w tradycyjnym rozumieniu tego sÅ‚owa), albo emocjonalni? Nie wierzysz, że można posÅ‚ać swoje uczucia na uniwersytet? Jednak musisz zgodzić siÄ™ z tym, że emocje sÄ… użyteczne i stanowiÄ… ważne źródÅ‚o informacji. Inteligencja emocjonalna ma wiele wspólnego z inteligentnym kierowaniem wÅ‚asnymi uczuciami oraz emocjami osób w Twoim otoczeniu. A dziÄ™ki wiedzy i ćwiczeniom zawartym w tej książce wreszcie jÄ… zrozumiesz i rozwiniesz swoje zdolnoÅ›ci rozpoznawania emocji, wykorzystywania ich oraz zarzÄ…dzania nimi.
- Ujarzmij emocje — trafnie okreÅ›laj swoje uczucia, odkrywaj przekonania leżące u ich podstaw i nie pozwalaj sobie na autodestruktywne zachowania.
- Odkryj moc empatii — odczytuj emocje ludzi w Twoim otoczeniu za poÅ›rednictwem ich mimiki oraz mowy ciaÅ‚a i pokazuj innym, że rozumiesz ich uczucia.
- OdnoÅ› sukcesy w pracy — znajdź wÅ‚aÅ›ciwÄ… dla siebie pracÄ™, pokonaj trudnoÅ›ci i lÄ™ki oraz rozwiÅ„ swoje zdolnoÅ›ci przywódcze.
- NawiÄ…zuj i podtrzymuj osobiste relacje — odkrywaj nowe możliwoÅ›ci reagowania na emocje swoich bliskich i naucz siÄ™ kontrolować swoje emocje tak, aby ksztaÅ‚tować intymność w Waszym zwiÄ…zku.
- Wychowuj swoje dzieci na osoby inteligentne emocjonalnie — zachowuj spokój w trudnych chwilach, pomagaj nieÅ›miaÅ‚ym pociechom zyskać pewność siebie, a także naucz je opanowywać agresjÄ™ i nieracjonalny upór.
Inteligencja emocjonalna dla bystrzaków zachÄ™ci CiÄ™ do spojrzenia z szerszej perspektywy na to, co znaczy być inteligentnym, i pomoże Ci rozwinąć umiejÄ™tnoÅ›ci emocjonalne, które pozwolÄ… na prowadzenie lepszego, szczęśliwszego życia.dr Peter Salovey,
wykładowca psychologii na Uniwersytecie Yale
Osoby które kupowały "Inteligencja emocjonalna dla bystrzaków", wybierały także:
- Dziennik stoika. Refleksje i myśli o sztuce życia na 366 dni 49,67 zł, (14,90 zł -70%)
- Stoickie ścieżki życia. Od Zenona do Marka Aureliusza 49,67 zł, (14,90 zł -70%)
- Wojowniczka miłości. Wspomnienia 39,67 zł, (11,90 zł -70%)
- Po prostu o emocjach. Jak radzić sobie z nimi w życiu osobistym i zawodowym 39,67 zł, (11,90 zł -70%)
- Jak to robią kobiety sukcesu. Strategie zarządzania czasem 39,67 zł, (11,90 zł -70%)