Czy kiedykolwiek byłeś na jakiejkolwiek diecie?
Jak długo?
Jakie były efekty?
Czy się męczyłeś?
Czy było to trudne?
Jak szybko trwaÅ‚ powrót do poprzedniego stanu?
Jak oceniasz siebie w tych próbach? ByÅ‚ to dla ciebie sukces czy porażka?
Być może odpowiedź na te wszystkie pytania jest zawarta w treści audiobooka. Sama metoda sprowadza się do przestawienia w głowie procesu odchudzania nie jako ogromnego wysiłku i wyrzeczenia, tylko jako procesu przyjemnego od samego początku, służącego zdrowiu a co za tym idzie szczęściu.
Jest 8 miliardów ludzi na ziemi. Przynajmniej 1/3 ludzkoÅ›ci boryka siÄ™ z problemem nadwagi i otyÅ‚oÅ›ci. Prognozy na przyszÅ‚ość sÄ… zatrważajÄ…ce. Trzeba coÅ› z tym robić. Każde dziaÅ‚anie, również ten audiobook, ma sÅ‚użyć tej idei pomagania ludziom.
Powszechna jest wiedza, że czÅ‚owiek jako istota skÅ‚ada siÄ™ z ciaÅ‚a, umysÅ‚u i duszy. Metoda odchudzania zawarta w audiobooku traktuje bardzo poważnie równowagÄ™ miÄ™dzy tymi elementami. TrwaÅ‚y efekt diety musi być wspierany przez pozytywne myÅ›lenie i poukÅ‚adanie spraw duchowych bez wzglÄ™du na wiarÄ™.
JeÅ›li te trzy elementy wspóÅ‚grajÄ… ze sobÄ… okazuje siÄ™, że samo ODCHUDZANIE jest bardzo PROSTE a nawet PRZYJEMNE.

Osoby które kupowały "Jak zrzucić 40 kg w trzy miesiące", wybierały także:

• Zdrowe dziecko. 104 proste wege przepisy dla rodzica i maÅ‚ego kucharza 49,67 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -70%)
• Kulisy Kulinarnej Akademii 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Bez glutenu. Bez wyrzeczeÅ„. Natchnione przepisy dla bezglutenowców, wegetarian i caÅ‚ej reszty Å›wiata. Wydanie II rozszerzone 48,06 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -69%)
• Jak karmić dzieci, by jadÅ‚y chÄ™tnie i zdrowo 34,06 zÅ‚, (10,90 zÅ‚ -68%)
• Wege w kwadrans. 125 szybkich przepisów kuchni roÅ›linnej. Wydanie II rozszerzone 39,71 zÅ‚, (13,90 zÅ‚ -65%)

Spis treści