Czy kiedykolwiek byłeś na jakiejkolwiek diecie?
Jak długo?
Jakie były efekty?
Czy się męczyłeś?
Czy było to trudne?
Jak szybko trwał powrót do poprzedniego stanu?
Jak oceniasz siebie w tych próbach? Był to dla ciebie sukces czy porażka?
Być może odpowiedź na te wszystkie pytania jest zawarta w treści audiobooka. Sama metoda sprowadza się do przestawienia w głowie procesu odchudzania nie jako ogromnego wysiłku i wyrzeczenia, tylko jako procesu przyjemnego od samego początku, służącego zdrowiu a co za tym idzie szczęściu.
Jest 8 miliardów ludzi na ziemi. Przynajmniej 1/3 ludzkości boryka się z problemem nadwagi i otyłości. Prognozy na przyszłość są zatrważające. Trzeba coś z tym robić. Każde działanie, również ten audiobook, ma służyć tej idei pomagania ludziom.
Powszechna jest wiedza, że człowiek jako istota składa się z ciała, umysłu i duszy. Metoda odchudzania zawarta w audiobooku traktuje bardzo poważnie równowagę między tymi elementami. Trwały efekt diety musi być wspierany przez pozytywne myślenie i poukładanie spraw duchowych bez względu na wiarę.
Jeśli te trzy elementy współgrają ze sobą okazuje się, że samo ODCHUDZANIE jest bardzo PROSTE a nawet PRZYJEMNE.

Osoby które kupowały "Jak zrzucić 40 kg w trzy miesiące", wybierały także:

• Zdrowe dziecko. 104 proste wege przepisy dla rodzica i małego kucharza 49,67 zł, (14,90 zł -70%)
• Kulisy Kulinarnej Akademii 39,67 zł, (11,90 zł -70%)
• Bez glutenu. Bez wyrzeczeń. Natchnione przepisy dla bezglutenowców, wegetarian i całej reszty świata. Wydanie II rozszerzone 48,06 zł, (14,90 zł -69%)
• Jak karmić dzieci, by jadły chętnie i zdrowo 34,06 zł, (10,90 zł -68%)
• Wege w kwadrans. 125 szybkich przepisów kuchni roślinnej. Wydanie II rozszerzone 39,71 zł, (13,90 zł -65%)

Spis treści