OsiÄ…gaj cele bez zadyszki, w zgodzie ze sobÄ…

Gdyby sporzÄ…dzić ranking najpopularniejszych sÅ‚ów XXI wieku, motywacja bez wÄ…tpienia znalazÅ‚aby siÄ™ w Å›cisÅ‚ej czoÅ‚ówce.

SÅ‚owo to widać na okÅ‚adkach poradników (również tego - sic!), czasopism, w tytuÅ‚ach kursów, szkoleÅ„ i tysiÄ™cy internetowych wykÅ‚adów. StaÅ‚o siÄ™ synonimem dociskania siebie do granic możliwoÅ›ci i nieustannego podnoszenia sobie poprzeczki. Czujemy siÄ™ źle, kiedy wydaje nam siÄ™, że jesteÅ›my niedostatecznie zmotywowani. Mamy poczucie winy, gdy uważamy, że robimy niewystarczajÄ…co dużo lub szybko. Za wszelkÄ… cenÄ™ wiÄ™c chcemy siebie zmienić i zmotywować, a przy tym czÄ™sto dziaÅ‚amy po omacku. Nic dziwnego, że kiedy na drodze do celu napotykamy trudnoÅ›ci lub doÅ›wiadczamy porażki, to okazuje siÄ™, że jesteÅ›my bezbronni.

Autorka tego poradnika pokazuje, że motywacja to nie afirmacyjne mantry ani proste "chce mi siÄ™". Jak przekonuje, to książka dla tych, którzy chcÄ…:

• osiÄ…gać cele w zgodzie ze sobÄ… i swoimi wartoÅ›ciami
• pokonywać trudnoÅ›ci, kryzysy i radzić sobie z porażkami
• nauczyć siÄ™ odpuszczać z korzyÅ›ciÄ… dla swojego dobrostanu
• odpieprzyć siÄ™ od siebie, choć żyjÄ… w Å›wiecie tak bardzo nastawionym na sukces

Osoby które kupowały "Motywacja bez zadyszki. Jak pokonywać przeciwności i osiągać cele w zgodzie ze sobą", wybierały także:

• Dziennik stoika. Refleksje i myÅ›li o sztuce życia na 366 dni 49,67 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -70%)
• Stoickie Å›cieżki życia. Od Zenona do Marka Aureliusza 49,67 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -70%)
• Wojowniczka miÅ‚oÅ›ci. Wspomnienia 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Po prostu o emocjach. Jak radzić sobie z nimi w życiu osobistym i zawodowym 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Jak to robiÄ… kobiety sukcesu. Strategie zarzÄ…dzania czasem 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)

Spis treści