Pierwsze wydanie tej książki byÅ‚o bestsellerem wÅ›ród publikacji ksiÄ™garni Sensus. Teraz trzymasz w rÄ™ku drugie wydanie, w którym szerzej wyjaÅ›niono niektóre tematy oraz wprowadzono caÅ‚kiem nowe.

Książka Doktora Jana Pokrywki i Filipa Å»urakowskiego to poradnik zdrowego i szczęśliwego życia. Mówi o tym, jak żyć, by nie chorować, jak unikać tego, co nam szkodzi, i jak cieszyć siÄ™ każdym dniem w zdrowiu.

Autorzy stworzyli sojusz umysÅ‚ów - lekarza i pisarza - aby atrakcyjnie przedstawić wiedzÄ™ o czÅ‚owieku, jego ciele i duszy. Choć Doktor Pokrywka w wiÄ™kszym stopniu zajmuje siÄ™ ciaÅ‚em, a Filip Å»urakowski duszÄ… i emocjami, obaj podkreÅ›lajÄ… nierozdzielność fizycznej i duchowej strony zdrowia. JeÅ›li dusza choruje, choruje też ciaÅ‚o. Trzeba wiÄ™c zająć siÄ™ i ciaÅ‚em, i duszÄ….

Doktor Pokrywka to czÅ‚owiek dociekliwy, odważny i bezkompromisowy. Mówi: "tworzymy medycynÄ™ skutecznÄ…". I udowadnia swoimi wynikami, że tak jest. W książce pisze miÄ™dzy innymi o energetycznej naturze potraw, o tym, że można jeść i chudnąć, o zapobieganiu chorobom cywilizacyjnym, o maÅ‚o znanej przyczynie nowotworu piersi u kobiet.

Filip Żurakowski wnosi do książki urozmaicone formy przekazu, takie by trafił on i do umysłu, i do serca. Znajdziesz w niej pełne uroku i poezji gawędy pod hasłem "Czas na refleksję".

Z książki dowiesz się, jak cieszyć się każdym dniem, żyć w radości i w wolności, jaką daje wybaczenie sobie i innym. W zachwycie nad światem, w miłości do bliskich i przyjaźni z każdym, w nastawieniu na spełnianie swojej życiowej misji.

Osoby które kupowały "Na zdrowie! Jak osiągnąć harmonię ciała, ducha i umysłu. Wydanie II rozszerzone", wybierały także:

• Dziennik stoika. Refleksje i myÅ›li o sztuce życia na 366 dni 49,67 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -70%)
• Stoickie Å›cieżki życia. Od Zenona do Marka Aureliusza 49,67 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -70%)
• Wojowniczka miÅ‚oÅ›ci. Wspomnienia 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Po prostu o emocjach. Jak radzić sobie z nimi w życiu osobistym i zawodowym 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Jak to robiÄ… kobiety sukcesu. Strategie zarzÄ…dzania czasem 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)

Spis treści