Jak żyć szczęśliwie i jak unikać nieszczęścia?
Co wynika z pogoni za szczęściem?
Co oznacza mądre i sensowne życie?
Czy optymizmu można się nauczyć?
Od czego zależy szczęście i które aspekty życia sÄ… zależne od szczęścia?

Książka stara się odpowiedzieć na powyższe pytania wykorzystując rzetelny warsztat naukowy. Nie tylko analizuje psychikę człowieka, ale także podpowiada mu, jak być szczęśliwym.

Proponowany wybór tekstów czoÅ‚owych badaczy szczęścia i zdrowia psychicznego przedstawia szerokÄ… gamÄ™ zagadnieÅ„ zwiÄ…zanych z badaniami nad psychologicznÄ… jakoÅ›ciÄ… życia. WyjaÅ›nia powody i cele rozwoju psychologii pozytywnej. Prezentuje sposoby rozumienia i pomiaru szczęścia, dobrego życia, pozytywnie definiowanego zdrowia psychicznego. Omawia znaczenie przesÅ‚anek biologicznych oraz kontekstu kulturowego dla dobrostanu psychicznego. Charakteryzuje osobowość szczęśliwego czÅ‚owieka. Dowodzi, że jesteÅ›my silniejsi i bardziej odporni psychicznie na tragiczne zrzÄ…dzenia losu niż nam siÄ™ zazwyczaj wydaje.

Ważna i inspirujÄ…ca lektura dla studentów psychologii, socjologii, medycyny, pedagogiki, zarzÄ…dzania, filozofii i teologii. Książka niezwykle pomocna w codziennej pracy psychologów, socjologów, lekarzy, pedagogów, specjalistów zarzÄ…dzania, filozofów i teologów.

Osoby które kupowały "Psychologia pozytywna", wybierały także:

• Dziennik stoika. Refleksje i myÅ›li o sztuce życia na 366 dni 49,67 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -70%)
• Stoickie Å›cieżki życia. Od Zenona do Marka Aureliusza 49,67 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -70%)
• Wojowniczka miÅ‚oÅ›ci. Wspomnienia 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Po prostu o emocjach. Jak radzić sobie z nimi w życiu osobistym i zawodowym 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Jak to robiÄ… kobiety sukcesu. Strategie zarzÄ…dzania czasem 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)

Spis treści