Ciasta, ciasteczka, pieczywo, pizza… Czy te pyszne wypieki mogÄ… zagoÅ›cić w diecie diabetyka nie tylko od Å›wiÄ™ta? DziÄ™ki tej książce przekonasz siÄ™, że tak! DoÅ›wiadczona dietetyczka przygotowaÅ‚a 120 przepisów na smaczne i proste w przygotowaniu wypieki o jak najniższym indeksie glikemicznym i odpowiedniej iloÅ›ci wymienników wÄ™glowodanowych.

Daj siÄ™ skusić wyÅ›mienitym ciastom kakaowym, spróbuj pikantnych ciasteczek z bobu, ciesz siÄ™ delikatnoÅ›ciÄ… sernika kokosowego na zimno, przekonaj siÄ™, że upieczenie pysznego chleba na zakwasie wcale nie jest trudne! Przepisy Agaty Lewandowskiej to doskonaÅ‚a propozycja zarówno dla wielbicieli tradycyjnych wypieków, jak i osób lubiÄ…cych poznawać nowe smaki - nie tylko dla diabetyków, ale wszystkich, którzy chcÄ… odżywiać siÄ™ zdrowo, zachować szczupÅ‚Ä… sylwetkÄ™, a jednoczeÅ›nie cieszyć siÄ™ sÅ‚odyczÄ… domowych wypieków.

W książce znajdziesz:

120 przepisów na wypieki sÅ‚odkie i wytrawne, na ciepÅ‚o i na zimno, a także na domowe pieczywo,
wyliczonÄ… kaloryczność każdej potrawy, a także ilość wymienników wÄ™glowodanowych, biaÅ‚kowo-tÅ‚uszczowych, bÅ‚onnika i kwasów tÅ‚uszczowych,
praktyczne wskazówki, czym zastÄ…pić cukier,
porady kulinarne dotyczÄ…ce różnych rodzajów wypieków,
informacje dotyczÄ…ce żywienia diabetyków.  
Agata Lewandowska – dietetyczka, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz SGGW. Interesuje siÄ™ sportem, zdrowym stylem życia i wpÅ‚ywem codziennej diety na zdrowie. Autorka książek Polska kuchnia bezglutenowa oraz Ciasta i desery dla diabetyków.

Osoby które kupowały "Wypieki dla diabetyków", wybierały także:

• Zdrowe dziecko. 104 proste wege przepisy dla rodzica i maÅ‚ego kucharza 49,67 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -70%)
• Kulisy Kulinarnej Akademii 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Bez glutenu. Bez wyrzeczeÅ„. Natchnione przepisy dla bezglutenowców, wegetarian i caÅ‚ej reszty Å›wiata. Wydanie II rozszerzone 48,06 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -69%)
• Jak karmić dzieci, by jadÅ‚y chÄ™tnie i zdrowo 34,06 zÅ‚, (10,90 zÅ‚ -68%)
• Wege w kwadrans. 125 szybkich przepisów kuchni roÅ›linnej. Wydanie II rozszerzone 39,71 zÅ‚, (13,90 zÅ‚ -65%)

Spis treści