reklama - zainteresowany?

Zacznij myśleć jak mnich. Odszukaj w sobie siłę, spokój i poczucie spełnienia - Septem

Zacznij myśleć jak mnich. Odszukaj w sobie siłę, spokój i poczucie spełnienia
ebook
Autor: Jay Shetty
Tytuł oryginału: Think Like a Monk
Tłumaczenie: Dominika Braithwaite
ISBN: 9788366575677
stron: 448, Format: ebook
Data wydania: 2020-11-18
Księgarnia: Septem

Cena książki: 34,99 zł

Dodaj do koszyka Zacznij myśleć jak mnich. Odszukaj w sobie siłę, spokój i poczucie spełnienia

Tagi: Psychologia i filozofia | Religia i rozwój duchowy

Skorzystaj ze starożytnej mądrości we współczesnych realiach!

Kiedy zaczniesz myśleć jak mnich, zrozumiesz:

jak przezwyciężać negatywne nastawienie

jak przestać wszystko nadmiernie analizować

dlaczego porównywanie się do innych zabija miłość

jak obrócić swoje lęki na własną korzyść

dlaczego nie można znaleźć szczęścia, kiedy się go szuka

że nie możesz się utożsamiać ze swoimi myślami

jak odnaleźć spełnienie

dlaczego życzliwość to klucz do sukcesu.

Jay Shetty, śledzony przez miliony internautów mówca i twórca On Purpose jednego z najpopularniejszych podcastów dzieli się ponadczasową mądrością, którą zdobył, gdy wiódł żywot mnicha. Korzystając z niej, przedstawia szereg łatwych do wdrożenia działań pomogą ci one uwolnić się od niepokoju i nadać życiu głębszy sens.

*

Jay Shetty dorastał w rodzinie, w której można było zostać lekarzem, prawnikiem lub nieudacznikiem. Kiedy zamiast pojawić się na uroczystości wręczenia dyplomów w swoim collegeu, udał się do Indii, aby zostać mnichem, jego rodzina była przekonana, że wybrał tę ostatnią drogę. Po trzech latach jeden z nauczycieli powiedział mu, że może mieć większy wpływ na świat, jeśli zejdzie z mniszej ścieżki i zacznie się dzielić z innymi swoim doświadczeniem oraz nabytą mądrością. Poważnie zadłużony i praktycznie bez żadnych zawodowych kwalifikacji, Shetty przeprowadził się z powrotem do Londynu.

Odświeżył kontakty ze znajomymi ze swojej uczelni. Okazało się, że wielu z nich pracuje w międzynarodowych korporacjach, zmagając się z ogromnym stresem, presją i poczuciem życiowej pustki. Shetty zaczął udzielać im wsparcia, ucząc, jak pielęgnować uważność, dbać o dobre samopoczucie i nadawać życiu cel. Od tego czasu stał się jednym z najpopularniejszych mówców motywacyjnych na świecie.

W tej inspirującej i pobudzającej do działania książce Shetty wraca do czasów, kiedy był mnichem, i ukazuje, jak usuwać przeszkody blokujące nasz potencjał. Łącząc znane od wieków mądrości i doświadczenie z pobytu w aśramie, uczy nas, jak przezwyciężyć negatywne myśli, pozbyć się złych nawyków oraz odnaleźć spokój i nadać celowość naszym działaniom. Za sprawą jego słów abstrakcyjna wykładnia przybiera postać praktycznych porad i ćwiczeń, dzięki którym obniżymy poziom stresu, poprawimy relacje z innymi i podzielimy się ze światem darami, które w sobie odnajdziemy.

Ta książka dowodzi, że każdy z pożytkiem dla siebie i swoich bliskich może zacząć myśleć jak mnich.

Dodaj do koszyka Zacznij myśleć jak mnich. Odszukaj w sobie siłę, spokój i poczucie spełnienia

 

Osoby które kupowały "Zacznij myśleć jak mnich. Odszukaj w sobie siłę, spokój i poczucie spełnienia", wybierały także:

  • Dziennik stoika. Refleksje i myśli o sztuce życia na 366 dni
  • Stoickie ścieżki życia. Od Zenona do Marka Aureliusza
  • Wojowniczka miłości. Wspomnienia
  • Po prostu o emocjach. Jak radzić sobie z nimi w życiu osobistym i zawodowym
  • Jak to robią kobiety sukcesu. Strategie zarządzania czasem

Dodaj do koszyka Zacznij myśleć jak mnich. Odszukaj w sobie siłę, spokój i poczucie spełnienia

Spis treści

Zacznij myśleć jak mnich. Odszukaj w sobie siłę, spokój i poczucie spełnienia eBook -- spis treści

Dodaj do koszyka Zacznij myśleć jak mnich. Odszukaj w sobie siłę, spokój i poczucie spełnienia

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2024 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.