Książka, która nie zawiera chemii ani polepszaczy smaku! Co to znaczy zdrowo siÄ™ odżywiać? Zacznij od unikania chemicznych dodatków. Nie tylko nie sÄ… potrzebne, one szkodzÄ…! Jednego czekoladowego batona można przegryźć bez obaw, ale rozmaite barwniki, sÅ‚odziki, wzmacniacze smaku i aromaty zjedzone także w pÅ‚atkach Å›niadaniowych, w domowej(!) zupie czy lodach sumujÄ… siÄ™. I rujnujÄ… twoje zdrowie. SÄ… przyczynÄ… alergii, niestrawnoÅ›ci, zÅ‚ego samopoczucia, a być może także zespoÅ‚u ADHD. Niewiele przeprowadzono rzetelnych badaÅ„ dotyczÄ…cych sztucznych dodatków do żywnoÅ›ci. Julita Bator weryfikuje dane od producentów. Ponieważ dzieci autorki wykazujÄ… silnÄ… alergiÄ™ na polepszacze i konserwanty musiaÅ‚a zmienić styl odżywiania siÄ™ i życia caÅ‚ej rodziny. Od czterech lat próbuje, nie wydajÄ…c dużych sum na kupowanie wyÅ‚Ä…cznie ekologicznych produktów, żyć bez chemii. Jej książka może być dla nas przewodnikiem po kuchni, która pachnie tak, jak jedzenie pamiÄ™tane z naszego dzieciÅ„stwa. W dwudziestu rozdziaÅ‚ach udziela porad, jak unikać szkodliwej żywnoÅ›ci, ale także jakie naczynia stosować w kuchni, jak przemycać wartoÅ›ciowe produkty w potrawach. Podaje 81 przepisów, które przywracajÄ… polskiej kuchni dawnÄ…, utraconÄ… przed laty Å›wietność.

Osoby które kupowały "Zamień chemię na jedzenie", wybierały także:

• Zdrowe dziecko. 104 proste wege przepisy dla rodzica i maÅ‚ego kucharza 49,67 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -70%)
• Kulisy Kulinarnej Akademii 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Bez glutenu. Bez wyrzeczeÅ„. Natchnione przepisy dla bezglutenowców, wegetarian i caÅ‚ej reszty Å›wiata. Wydanie II rozszerzone 48,06 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -69%)
• Jak karmić dzieci, by jadÅ‚y chÄ™tnie i zdrowo 34,06 zÅ‚, (10,90 zÅ‚ -68%)
• Wege w kwadrans. 125 szybkich przepisów kuchni roÅ›linnej. Wydanie II rozszerzone 39,71 zÅ‚, (13,90 zÅ‚ -65%)

Spis treści