100 sposobów na zwiększenie odporności. Seriaporad.pl - Septem
Tytuł oryginału: 100 Ways to Boost Your Immune System (Collins GEM)
Tłumaczenie: Joanna Krzemień-Rusche
ISBN: 978-83-246-2335-8
stron: 104, Format: 115x170, okładka: miękka
Data wydania: 2010-03-29
Księgarnia: Septem
Cena książki: 14,90 zł
Zdrowy poradnik. Bawi, uczy, zaskakuje
- Podnoszenie odporności poprzez zmianę trybu życia
- Wprowadzanie do planu dnia prostych ćwiczeń
- Domowe metody na szybkie pozbycie siÄ™ stresu
- Diety bogate w przeciwutleniacze, żelazo i witaminy
Żyj długo, zdrowo i szczęśliwie
- Rozpoznawanie i zwalczanie wroga - bakterie, wirusy, grzyby i pasożyty.
- Szkodliwe nawyki, przyczyniające się do osłabienia odporności.
- Zasady odżywiania się, które wzmocnią Twój system immunologiczny.
- Zaprzyjaźnienie się z setką wzmacniaczy układu odpornościowego.
Zmęczenie, częste przeziębienia, nawracające infekcje, pojawiające się alergie, wahania nastroju i przedwczesne starzenie - to wszystko skutki przeciążenia organizmu i osłabienia Twojego systemu odpornościowego. Jeśli chcesz dłużej cieszyć się zdrowiem, ustrzec się groźnych chorób i odzyskać witalność bez uciekania się do sztucznych chemicznych wzmacniaczy, ten nietuzinkowy poradnik podpowie Ci, jak tego dokonać - i to od zaraz. A jeśli mimo wszystko jakiejś złośliwej chorobie uda się przedrzeć do Twojego organizmu, dowiesz się, jak błyskawicznie ją zwalczyć.
Jesteś ciekawy świata, chcesz wiedzieć więcej i wciąż się czegoś uczyć, a nie masz czasu na czytanie opasłych poradników? Seriaporad.pl to niezwykłe książeczki, które szybko, sensownie i bez owijania w bawełnę wprowadzą każdego w interesujący go temat. Koniecznie sprawdź też pozostałe tytuły!
Osoby które kupowały "100 sposobów na zwiększenie odporności. Seriaporad.pl", wybierały także:
- Zdrowe dziecko. 104 proste wege przepisy dla rodzica i małego kucharza 49,67 zł, (14,90 zł -70%)
- Mimochodem o chodzeniu 36,33 zł, (10,90 zł -70%)
- Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i biegnij po sukces 39,67 zł, (11,90 zł -70%)
- Bez glutenu. Bez wyrzeczeń. Natchnione przepisy dla bezglutenowców, wegetarian i całej reszty świata. Wydanie II rozszerzone 48,06 zł, (14,90 zł -69%)
- Rytuał gejszy. Japoński sekret promiennej cery 34,06 zł, (10,90 zł -68%)