Masz dość kolejek do lekarzy?

Skutecznie wzmacniaj swoje zdrowie prostymi metodami, o których nie powie ci żaden specjalista!

Oto książka, która powinna siÄ™ znajdować w każdej poczekalni lekarskiej, przychodni rodzinnej i gabinecie lekarskim, a na pewno w każdym domu. Jej autorzy odważnie mówiÄ… o kwestiach, które lekarze pierwszego kontaktu pomijajÄ…, przez co diagnozowanie chorób i ich skuteczne leczenie trwa niezwykle dÅ‚ugo. PowoÅ‚ujÄ…c siÄ™ na prostÄ… prawdÄ™ mówiÄ…cÄ…, że zdrowie jest sztukÄ… wyboru, a nie dzieÅ‚em przypadku, pokazujÄ… jak prowadzić rozmowy z lekarzami, aby otrzymać efektywny plan leczenia, a także podpowiadajÄ… jakÄ… profilaktykÄ™ stosować, by prowadzić zdrowy styl życia.

WÅ›ród tytuÅ‚owych 7 rzeczy znalazÅ‚y siÄ™ takie kwestie, jak: wpÅ‚yw prawidÅ‚owej postawy podczas wykonywania codziennych zadaÅ„ na ogólny stan fizyczny i psychiczny (!) czÅ‚owieka; kluczowe zaÅ‚ożenia popularnej i niezwykle skutecznej chiropraktyki i sposoby na jej wykorzystanie w uzdrawianiu wÅ‚asnego ciaÅ‚a; konsekwencje dÅ‚ugotrwaÅ‚ego przyjmowana leków i skutki uboczne, jakie wywoÅ‚ujÄ…; istotne zagrożenia pÅ‚ynÄ…ce ze szczepieÅ„.

Czytelnik odnajdzie tu także wiele praktycznych wskazówek z różnych dziedzin zdrowia: od listy zdrowych zastÄ™pników nabiaÅ‚u, poprzez niezwykle pomocny uniwersalny test zdrowia, aż po Å‚atwe do wprowadzenia zasady zdrowego i zrównoważonego stylu życia.

Zdrowie to stan optymalnego, fizycznego, chemicznego i społecznego dobrobytu.

Nie polega ono wyÅ‚Ä…cznie na braku objawów choroby.