• Przejdź na dietÄ™ ketogenicznÄ…
• Odkryj 55 przepysznych i Å‚atwych do przygotowania przepisów
• Zrzuć zbÄ™dne kilogramy i odzyskaj zdrowie

Odzyskaj zdrowie z dietÄ… keto!

Dieta ketogeniczna to najpopularniejsza dieta na Å›wiecie. Udowodniono, że wspiera spalanie tÅ‚uszczu, redukuje stany zapalne, pomaga w walce z rakiem, obniża ryzyko zachorowania na cukrzycÄ™, przywraca równowagÄ™ hormonalnÄ…, a nawet wydÅ‚uża życie. Książka, którÄ… trzymasz w rÄ™kach, peÅ‚na jest pysznych przepisów, od casserole z kurczakiem po kremowy mus ciasteczkowy. Pomoże Ci też wypeÅ‚nić kuchniÄ™ produktami ketogenicznymi, wytÅ‚umaczy, co jadać na mieÅ›cie, jak poprawić zdrowie swojego mózgu i jak podnieść poziom energii!

W książce:

• Mechanizmy ketozy i zasady diety ketogenicznej
• Ketogeniczny plan treningowy
• Zalety postu przerywanego
• Ponad pięćdziesiÄ…t Å›wietnych przepisów
• Sposoby na utrzymanie diety, gdy jada siÄ™ poza domem

Osoby które kupowały "Dieta keto dla bystrzaków", wybierały także:

• Zdrowe dziecko. 104 proste wege przepisy dla rodzica i maÅ‚ego kucharza 49,67 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -70%)
• Mimochodem o chodzeniu 36,33 zÅ‚, (10,90 zÅ‚ -70%)
• Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i biegnij po sukces 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Bez glutenu. Bez wyrzeczeÅ„. Natchnione przepisy dla bezglutenowców, wegetarian i caÅ‚ej reszty Å›wiata. Wydanie II rozszerzone 48,06 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -69%)
• RytuaÅ‚ gejszy. JapoÅ„ski sekret promiennej cery 34,06 zÅ‚, (10,90 zÅ‚ -68%)

Spis treści