E-book – "Dieta witalna". Seria zdrowie. Zdrowe diety

Witalność, aktywność, werwa, duży zasób siÅ‚ biologicznych, sprawność seksualna – to sÅ‚owa towarzyszÄ…ce nam przez caÅ‚e życie. Wszyscy pragniemy być zdrowi i peÅ‚ni życiowej energii. Chcemy wierzyć, że jest ona nam przekazywana w genach. Jednak uczeni wskazujÄ…, że oprócz genów znaczÄ…cy wpÅ‚yw na siÅ‚Ä™ naszego organizmu ma także styl życia i to, w jaki sposób siÄ™ odżywiamy. Barbara Jakimowicz-Klein w książce Dieta witalna prezentuje czytelnikowi bogatÄ… wiedzÄ™ na temat wÅ‚aÅ›ciwych posiÅ‚ków, potraw, zióÅ‚ i zwiÄ…zków mineralnych podnoszÄ…cych sprawność fizycznÄ…, intelektualnÄ…, seksualnÄ… oraz odporność na stres. Zastosowanie tej wiedzy w praktyce uÅ‚atwi życie zarówno ludziom mÅ‚odym, jak i osobom dojrzaÅ‚ym, które okres osÅ‚abienia witalnoÅ›ci chciaÅ‚yby przetrwać w sposób jak najbardziej Å‚agodny. A prezentowane przez AutorkÄ™ receptury na dania i napoje miÅ‚osne mogÄ… być źródÅ‚em nie tylko sukcesów kulinarnych i rozkoszy podniebienia. Warto sprawdzić!

Osoby które kupowały "Dieta witalna", wybierały także:

• Zdrowe dziecko. 104 proste wege przepisy dla rodzica i maÅ‚ego kucharza 49,67 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -70%)
• Mimochodem o chodzeniu 36,33 zÅ‚, (10,90 zÅ‚ -70%)
• Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i biegnij po sukces 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Bez glutenu. Bez wyrzeczeÅ„. Natchnione przepisy dla bezglutenowców, wegetarian i caÅ‚ej reszty Å›wiata. Wydanie II rozszerzone 48,06 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -69%)
• RytuaÅ‚ gejszy. JapoÅ„ski sekret promiennej cery 34,06 zÅ‚, (10,90 zÅ‚ -68%)

Spis treści