Przyszło nam żyć w dziwnych czasach. Wszyscy dookoła powtarzają: pieniądze, sukces, kariera, nowe mieszkanie, nowy samochód, podróże, seks i dobra zabawa…

Czy tak wygląda przepis na szczęśliwe życie? Czy i Tobie się wydaje, że w tej wyliczance brakuje solidnego FUNDAMENTU, jakim jest ZDROWIE?

Jak stosując odpowiednie preparaty poprawić swoje zdrowie i podnieść jakość życia? Jedyna tego typu publikacja na rynku, wypełniająca lukę i stanowiąca odpowiedź na zapotrzebowanie na taką informację.

Jak czytać etykiety - fakty i mity - cała prawda o produktach i jedzeniu typu fast food.  Czy chcesz być podobny do ogromnej rzeszy szarych, anonimowych konsumentów, kupujących według reguł jakie narzucają im twórcy reklam, promocji i producenci zainteresowani wyłącznie zyskiem, czy też NAPRAWDĘ zależy ci dostarczaniu swojemu organizmowi tego co autentycznie najlepsze i co jest mu faktycznie potrzebne?

Katarzyna Pawlik – trener personalny, zawodniczka IFBB w kategoriach bikini fitness oraz fitness sylwetkowego. Aktywność fizyczna towarzyszy jej od najmłodszych lat, swoją przygodę ze sportami zaczynała od jazdy konnej, próbowała sił w narciarstwie, ale swój prawdziwy talent odnalazła w
sportach sylwetkowych. Uczestniczka wielu kongresów, seminariów, szkoleń i kursów na temat treningu siłowego, fitness oraz dietetyki. Certyfikowany
trener personalny oraz dietetyk, a także wykładowca w szkole trenerskiej.

Jej pasją, poza dbaniem o własną sylwetkę, jest trenowanie innych oraz pomoc w dzieleniu się wiedzą zdobytą na przestrzeni czasu. Materiały
tworzone przez Panią Kasię są pełne merytorycznej wiedzy, oparte na latach doświadczeń w pracy nad własnym ciałem i poparte najlepszymi teoriami z zakresu wiedzy na temat zdrowego odżywiania. Poza szczegółowymi informacjami znajdziecie tutaj także wskazówki wykraczające poza schematy
nauczania.

Osoby które kupowały "Jak czytać etykiety na produktach?", wybierały także:

• Zdrowe dziecko. 104 proste wege przepisy dla rodzica i małego kucharza 49,67 zł, (14,90 zł -70%)
• Mimochodem o chodzeniu 36,33 zł, (10,90 zł -70%)
• Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i biegnij po sukces 39,67 zł, (11,90 zł -70%)
• Bez glutenu. Bez wyrzeczeń. Natchnione przepisy dla bezglutenowców, wegetarian i całej reszty świata. Wydanie II rozszerzone 48,06 zł, (14,90 zł -69%)
• Rytuał gejszy. Japoński sekret promiennej cery 34,06 zł, (10,90 zł -68%)

Spis treści