PrzyszÅ‚o nam żyć w dziwnych czasach. Wszyscy dookoÅ‚a powtarzajÄ…: pieniÄ…dze, sukces, kariera, nowe mieszkanie, nowy samochód, podróże, seks i dobra zabawa…

Czy tak wyglÄ…da przepis na szczęśliwe życie? Czy i Tobie siÄ™ wydaje, że w tej wyliczance brakuje solidnego FUNDAMENTU, jakim jest ZDROWIE?

Jak stosując odpowiednie preparaty poprawić swoje zdrowie i podnieść jakość życia? Jedyna tego typu publikacja na rynku, wypełniająca lukę i stanowiąca odpowiedź na zapotrzebowanie na taką informację.

Jak czytać etykiety - fakty i mity - caÅ‚a prawda o produktach i jedzeniu typu fast food.  Czy chcesz być podobny do ogromnej rzeszy szarych, anonimowych konsumentów, kupujÄ…cych wedÅ‚ug reguÅ‚ jakie narzucajÄ… im twórcy reklam, promocji i producenci zainteresowani wyÅ‚Ä…cznie zyskiem, czy też NAPRAWDĘ zależy ci dostarczaniu swojemu organizmowi tego co autentycznie najlepsze i co jest mu faktycznie potrzebne?

Katarzyna Pawlik – trener personalny, zawodniczka IFBB w kategoriach bikini fitness oraz fitness sylwetkowego. Aktywność fizyczna towarzyszy jej od najmÅ‚odszych lat, swojÄ… przygodÄ™ ze sportami zaczynaÅ‚a od jazdy konnej, próbowaÅ‚a siÅ‚ w narciarstwie, ale swój prawdziwy talent odnalazÅ‚a w
sportach sylwetkowych. Uczestniczka wielu kongresów, seminariów, szkoleÅ„ i kursów na temat treningu siÅ‚owego, fitness oraz dietetyki. Certyfikowany
trener personalny oraz dietetyk, a także wykładowca w szkole trenerskiej.

Jej pasją, poza dbaniem o własną sylwetkę, jest trenowanie innych oraz pomoc w dzieleniu się wiedzą zdobytą na przestrzeni czasu. Materiały
tworzone przez PaniÄ… KasiÄ™ sÄ… peÅ‚ne merytorycznej wiedzy, oparte na latach doÅ›wiadczeÅ„ w pracy nad wÅ‚asnym ciaÅ‚em i poparte najlepszymi teoriami z zakresu wiedzy na temat zdrowego odżywiania. Poza szczegóÅ‚owymi informacjami znajdziecie tutaj także wskazówki wykraczajÄ…ce poza schematy
nauczania.

Osoby które kupowały "Jak czytać etykiety na produktach?", wybierały także:

• Zdrowe dziecko. 104 proste wege przepisy dla rodzica i maÅ‚ego kucharza 49,67 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -70%)
• Mimochodem o chodzeniu 36,33 zÅ‚, (10,90 zÅ‚ -70%)
• Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i biegnij po sukces 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Bez glutenu. Bez wyrzeczeÅ„. Natchnione przepisy dla bezglutenowców, wegetarian i caÅ‚ej reszty Å›wiata. Wydanie II rozszerzone 48,06 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -69%)
• RytuaÅ‚ gejszy. JapoÅ„ski sekret promiennej cery 34,06 zÅ‚, (10,90 zÅ‚ -68%)

Spis treści