Jak ćwiczyć prawidłowo i osiągać najlepsze efekty. 73 największe mity i błędy popełniane w sporcie i podczas aktywności fizycznej - Septem
ebook
Autor: Birgit FrohnISBN: 978-83-269-6873-0
stron: 116, Format: ebook
Data wydania: 2019-01-24
Księgarnia: Septem
Cena książki: 30,46 zł (poprzednio: 42,31 zł)
Oszczędzasz: 28% (-11,85 zł)
Tagi: Zdrowie i uroda
Książka przeznaczona dla wszystkich, którzy ćwiczÄ… lub chcÄ… zacząć efektywne uprawianie sportu, tak aby nie popeÅ‚niac bÅ‚Ä™dów powtarzanych od lat w wielu publikcjach i instruktażach ćwiczeÅ„. Celem jest zarówno zminimalizowanie ryzyka kontuzji, jak i zwiÄ™kszenie efektywnoÅ›ci ćwiczeÅ„.
Osoby które kupowały "Jak ćwiczyć prawidłowo i osiągać najlepsze efekty. 73 największe mity i błędy popełniane w sporcie i podczas aktywności fizycznej", wybierały także:
- Dieta doktora Franka 48,36 zł, (18,86 zł -61%)
- Profilaktyka antyrakowa. Lekarz rodzinny 17,56 zł, (7,90 zł -55%)
- Gotowanie jest proste. Jak robić niezapomniane wrażenie na swoich gościach pysznymi potrawami? 14,90 zł, (7,45 zł -50%)
- Wegetarianizm w praktyce. Wszystko to, co powinieneś wiedzieć, aby żyć zdrowo i w zgodzie z naturą 19,90 zł, (9,95 zł -50%)
- Odchudzanie z pasją 19,90 zł, (9,95 zł -50%)
Spis treści
Jak æwiczyæ prawid³owo i osi±gaæ najlepsze efekty. 73 najwiêksze mity i b³êdy pope³niane w sporcie i podczas aktywno¶ci fizycznej eBook -- spis tre¶ci