Delikatny mech, kojÄ…cy Å›piew ptaków, aromatyczny zapach żywicy i hipnotyzujÄ…cy szum drzew… JeÅ›li zdarza ci siÄ™ czuć, że w natÅ‚oku codziennych spraw życie pÄ™dzi jak szalone – wyjdź do lasu, by skutecznie zresetować umysÅ‚ i nie zwariować.

Oto wyjÄ…tkowy przewodnik po leÅ›nych kÄ…pielach oparty na uzdrawiajÄ…cej japoÅ„skiej filozofii shinrin-yoku, która polega na nawiÄ…zaniu bliskiej wiÄ™zi naturÄ…. M. Amos Clifford w swojej książce dzieli siÄ™ praktycznymi wskazówkami, jak korzystać z dostÄ™pnych dobrodziejstw lasu i zmienić swoje życie dziÄ™ki jego zadziwiajÄ…cej sile.

Dzięki niej:

– dowiesz siÄ™, jak zacząć wÅ‚asnÄ… praktykÄ™ kÄ…pieli leÅ›nych,

– wybierzesz odpowiednie miejsca, które skutecznie uzdrowiÄ… twoje ciaÅ‚o i umysÅ‚,

– doÅ›wiadczysz licznych korzyÅ›ci, takich jak odprężenie i poprawa kondycji fizycznej,

– obudzisz w sobie wewnÄ™trznÄ… radość i chęć do życia.

Zaprzyjaźnij siÄ™ z drzewami i przekonaj siÄ™ o niezwykÅ‚ej mocy natury na wÅ‚asnej skórze!

Osoby które kupowały "Kąpiele leśne. Jak czerpać zdrowie z natury", wybierały także:

• Zdrowe dziecko. 104 proste wege przepisy dla rodzica i maÅ‚ego kucharza 49,67 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -70%)
• Mimochodem o chodzeniu 36,33 zÅ‚, (10,90 zÅ‚ -70%)
• Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i biegnij po sukces 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Bez glutenu. Bez wyrzeczeÅ„. Natchnione przepisy dla bezglutenowców, wegetarian i caÅ‚ej reszty Å›wiata. Wydanie II rozszerzone 48,06 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -69%)
• RytuaÅ‚ gejszy. JapoÅ„ski sekret promiennej cery 34,06 zÅ‚, (10,90 zÅ‚ -68%)

Spis treści