Kawa, kawusia, kaweczka. Kto z nas nie zaczyna dnia od tej mantry? Całą przyjemność z jej picia psuje obawa o to, że to jednak niezdrowe przyzwyczajenie.

Bob Arnot przebadaÅ‚ kawÄ™ bardzo dokÅ‚adnie i orzekÅ‚, że nie tylko jej picie może być zdrowe, ale pomaga też schudnąć i może wydÅ‚użać życie! Dowiedz siÄ™, co zrobić, by wydobyć z czarnych ziaren to, co najlepsze dla twojego zdrowia oraz wypróbuj dietÄ™, która zapobiega negatywnym efektom picia kawy.

Ta książka zmieni twoje poranki w najcudowniejszy zdrowotny rytuał! Dowiesz się z niej, jak:

– dobrać gatunek ziaren do osobistych preferencji i organizmu;

– zaparzać, przechowywać i w peÅ‚ni wykorzystać potencjaÅ‚ kawy;

– intensyfikować lub Å‚agodzić jej pobudzajÄ…ce dziaÅ‚anie;

– komponować smaczne i zdrowe posiÅ‚ki z dodatkiem czarnego napoju

– schudnąć, odzyskać utraconÄ… energiÄ™ i poprawić sprawność mózgu pijÄ…c codziennie kawÄ™.

`

Dłuższe życie dzięki piciu kawy? To możliwe!

Osoby które kupowały "Kawa dla zdrowia. Energia, smak i sposób na długowieczność", wybierały także:

• Zdrowe dziecko. 104 proste wege przepisy dla rodzica i maÅ‚ego kucharza 49,67 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -70%)
• Mimochodem o chodzeniu 36,33 zÅ‚, (10,90 zÅ‚ -70%)
• Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i biegnij po sukces 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Bez glutenu. Bez wyrzeczeÅ„. Natchnione przepisy dla bezglutenowców, wegetarian i caÅ‚ej reszty Å›wiata. Wydanie II rozszerzone 48,06 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -69%)
• RytuaÅ‚ gejszy. JapoÅ„ski sekret promiennej cery 34,06 zÅ‚, (10,90 zÅ‚ -68%)

Spis treści