Ciesz się dłużej młodością i figurą, która do tej pory była poza twoim zasięgiem. Dołącz do zdrowotnej rewolucji!

 Czy wiesz że:

większość diet jest niezdrowa

antyoksydanty nie spowalniają starzenia

biała herbata redukuje zmarszczki, a także korzystnie

wpływa na serce i naczynia krwionośne

orzechy włoskie mogą znacząco obniżyć ryzyko zawału serca

nabiał wcale nie jest taki zdrowy

codzienna porcja soku warzywno-owocowego obniża

ryzyko alzheimera

różnorodne tłuszcze de facto obniżają ryzyko zawału

Klepsydra żywienia to książka, która obnaża wady popularnej piramidy żywieniowej i obala autorytet pojawiających się w mediach pseudonaukowych guru z zakresu odżywiania. Autor proponuje swój własny projekt jako alternatywę dla skostniałych modeli (piramidy oraz talerza), krok po kroku przeprowadza nas przez rzetelny zbiór badań dotyczący najważniejszych składników naszego codziennego menu oraz uświadamia, że celem diety nie powinna być jedynie utrata wagi, ale przede wszystkim poprawa jakości i długości życia.

Osoby które kupowały "Klepsydra żywienia", wybierały także:

• Zdrowe dziecko. 104 proste wege przepisy dla rodzica i małego kucharza 49,67 zł, (14,90 zł -70%)
• Mimochodem o chodzeniu 36,33 zł, (10,90 zł -70%)
• Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i biegnij po sukces 39,67 zł, (11,90 zł -70%)
• Bez glutenu. Bez wyrzeczeń. Natchnione przepisy dla bezglutenowców, wegetarian i całej reszty świata. Wydanie II rozszerzone 48,06 zł, (14,90 zł -69%)
• Rytuał gejszy. Japoński sekret promiennej cery 34,06 zł, (10,90 zł -68%)

Spis treści