Aktywni rodzice aktywnych dzieci

Dziecko, które po powrocie ze szkoÅ‚y od razu lÄ…duje na kanapie lub fotelu z nosem w telefonie, to nie jest widok, jaki mama i tata lubiÄ… najbardziej. Niestety, jest to widok dość powszechny - w erze Snapchata, TikToka, Instagrama na mÅ‚odych (i nie tylko!) ludzi czeka wiele cyfrowych pokus dostÄ™pnych na jedno klikniÄ™cie. Dobra wiadomość brzmi: tak nie musi być. Możemy zaszczepić w naszych dzieciach pasjÄ™ odkrywania, sprawić, że bÄ™dÄ… chciaÅ‚y aktywnie eksplorować otaczajÄ…cy je Å›wiat - poprzez sport, sztukÄ™ czy innÄ… z setek dostÄ™pnych form aktywnoÅ›ci.

Jednak bez udziaÅ‚u rodziców to siÄ™ nie uda. Dzieci uczÄ… siÄ™ także przez naÅ›ladowanie, zatem ojciec zachÄ™cajÄ…cy dziecko do ruchu bÄ™dzie maÅ‚o wiarygodny, jeÅ›li sam siedzi na kanapie przed telewizorem. Zróbmy rachunek sumienia: ile razy w ciÄ…gu ostatnich dni aktywnie spÄ™dzaliÅ›my czas ze swoimi dziećmi? A przecież wspólne spÄ™dzanie czasu to najlepsza metoda zachÄ™cania do wartoÅ›ciowych zachowaÅ„.

Jak być dla dziecka wsparciem? Jak pomóc mu odkrywać i rozwijać pasje? Jak wspierać w dziaÅ‚aniu i nie zniechÄ™cać? Odpowiedzi na te i inne pytania udziela Jagoda SmoleÅ„ska, dziÅ› psycholog sportu, a od najmÅ‚odszych lat aktywna zawodniczka. UżywajÄ…c przykÅ‚adów ze Å›wiata sportu, podsuwa zestaw uniwersalnych rozwiÄ…zaÅ„, które z powodzeniem zastosujemy, niezależnie od tego, jakie zainteresowania dostrzegliÅ›my u naszych dzieci. Tylko nie zapominajmy o najważniejszym: przykÅ‚ad idzie z góry!

Osoby które kupowały "Mistrzowski rodzic", wybierały także:

• Zdrowe dziecko. 104 proste wege przepisy dla rodzica i maÅ‚ego kucharza 49,67 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -70%)
• Mimochodem o chodzeniu 36,33 zÅ‚, (10,90 zÅ‚ -70%)
• Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i biegnij po sukces 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Bez glutenu. Bez wyrzeczeÅ„. Natchnione przepisy dla bezglutenowców, wegetarian i caÅ‚ej reszty Å›wiata. Wydanie II rozszerzone 48,06 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -69%)
• RytuaÅ‚ gejszy. JapoÅ„ski sekret promiennej cery 34,06 zÅ‚, (10,90 zÅ‚ -68%)

Spis treści