Czy wiedziałeś o tym, że możesz ćwiczyć mięśnie brzucha nie wstawając z kanapy jednocześnie ogladając telewizję ?

Czy zastanawiałeś się kiedyś nad efektywnymi ćwiczeniami mięśni brzucha składającymi się z sekund a nie ilości powtórzeń ?

Czy wiedziałeś o tym, że wystarczy poświęcić kilka minut przed snem aby utrzymać rzeźbę mięśni brzucha przez cały rok ?

Czy zastanawiałeś się nad ćwiczeniami do, których nie potrzebujesz specjalnych przyrządów tylko stopera ?

Czy wiesz jak zacząć ćwiczyć poszczególne partie mięśniowe mięśni brzucha zaczynając od zera ?

Czy znasz jedno ćwiczenie dzięki, któremu będziesz mógł wyrzeźbić aż 3 grupy mięśniowe brzucha ? 

Czy wiesz o tym, że istnieje coś takiego jak 10 pack ABS ?

Czy wiesz, że mozna przyspieszyć hypertrophie mięśni brzucha dzięki samym tylko ćwiczeniom bez brania jakichkolwiek suplementów ?

Czy sprawdzałeś kiedykolwiek sprawność swoich mięśni brzucha wykonując stress test ?

Czy jesteś gotowy na ćwiczenia dzięki, którym zapomnisz o przestarzałych i nudnych poradach dotyczących diety,liczenia kalorii,unikania tłuszczu oraz powtarzania w kółko ilości serii i powtórzeń ?

Książka zawiera 42 ćwiczenia na wszystkie partie mięśniowe brzucha posegregowane w rozdziały

Zapraszam ciebie do przeczytania o nowych ćwiczeniach ABS, które odmienią twój brzuch

Osoby które kupowały "Najszybsze ćwiczenia na mięśnie brzucha - Edycja podstawowa", wybierały także:

• Zdrowe dziecko. 104 proste wege przepisy dla rodzica i małego kucharza 49,67 zł, (14,90 zł -70%)
• Mimochodem o chodzeniu 36,33 zł, (10,90 zł -70%)
• Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i biegnij po sukces 39,67 zł, (11,90 zł -70%)
• Bez glutenu. Bez wyrzeczeń. Natchnione przepisy dla bezglutenowców, wegetarian i całej reszty świata. Wydanie II rozszerzone 48,06 zł, (14,90 zł -69%)
• Rytuał gejszy. Japoński sekret promiennej cery 34,06 zł, (10,90 zł -68%)

Spis treści