Mateusz Zarzecki w książce "Ocena wÅ‚asna sprawnoÅ›ci fizycznej czÅ‚onków kadry narodowej karate” dokonaÅ‚ przeglÄ…du literatury i przedstawiÅ‚ w skrócie historiÄ™ karate jako sztuki walki, ale także prężnie rozwijajÄ…cej siÄ™ dyscypliny sportowej. ZwróciÅ‚ uwagÄ™ na charakterystyczne okresy rozwoju karate: hinduski, chiÅ„ski, okinawski , japoÅ„ski i ogólnoÅ›wiatowy. PrzedstawiÅ‚ pojÄ™cie sprawnoÅ›ci fizycznej, a także omówiÅ‚ najważniejsze typy koncepcji sprawnoÅ›ci fizycznej: mechanistyczno - biologiczny, behawioralno - kulturowy, motoryczny, fizjologiczno - medyczny.

W pracy tej zostały omówione także pojęcia motoryczności i zdolności motorycznych. Przedstawiono definicje i komponenty istotnych z punktu widzenia dyscypliny karate cech motorycznych, w których zdolności te się przejawiają. W części badawczej użyto kwestionariusza ankiety jako narzędzia do zbadania oceny własnej sprawności fizycznej (w ujęciu motorycznym) członków kadry narodowej karate.

Zawodnicy najwyżej oceniają swoją koordynację ruchową, natomiast najniżej siłę. Mężczyźni wyżej od kobiet ocenili wszystkie komponenty sprawności fizycznej z wyjątkiem gibkości. Kobiety wyżej oceniły swoją sprawność fizyczną ogólną od mężczyzn. Członkowie kadry narodowej wyżej oceniają swoją sprawność fizyczną ogólną od większości jej poszczególnych składowych.

Osoby które kupowały "Ocena własna sprawności fizycznej członków kadry narodowej karate", wybierały także:

• Zdrowe dziecko. 104 proste wege przepisy dla rodzica i maÅ‚ego kucharza 49,67 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -70%)
• Mimochodem o chodzeniu 36,33 zÅ‚, (10,90 zÅ‚ -70%)
• Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i biegnij po sukces 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Bez glutenu. Bez wyrzeczeÅ„. Natchnione przepisy dla bezglutenowców, wegetarian i caÅ‚ej reszty Å›wiata. Wydanie II rozszerzone 48,06 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -69%)
• RytuaÅ‚ gejszy. JapoÅ„ski sekret promiennej cery 34,06 zÅ‚, (10,90 zÅ‚ -68%)

Spis treści