Oczyszczanie organizmu z toksyn jest szczególne ważne w dzisiejszych czasach. WiÄ™kszość z nas żyje w dużych miastach, zanieczyszczenie jest coraz wiÄ™ksze, tereny zielone to rzadkość, a sami pracujemy w klimatyzowanych pomieszczeniach, odciÄ™ci od Å›wieżego powietrza. JesteÅ›my zabiegani, zapracowani i zawsze na bardzo wysokich obrotach- w biegu jemy, co nam w rÄ™ce wpadnie, na ogol przetworzona żywność. Toksyny stopniowo kumulujÄ… siÄ™ w naszym organizmie, powodujÄ…c uczucie ciÄ…gÅ‚ego zmÄ™czenia, braku energii i spadku chÄ™ci do życia.
Książka ta pokazuje, jak skutecznie walczyć ze skutkami zanieczyszczenia organizmu, jak krok po kroku przeprowadzić gruntowne oczyszczanie organizmu i dostarczyć mu niezbÄ™dnych witamin i mikroelementów tak, aby nie odczuć skutków ubocznych. Książka jest kontynuacjÄ… poprzednich dwóch pozycji autorki: ”Jak mieć zgrabnÄ… sylwetkÄ™” oraz „Jak mieć zgrabnÄ… sylwetkÄ™- przepisy”.
Książka to program dwóch peÅ‚nych tygodni oczyszczania organizmu. Z dnia na dzieÅ„ proponowane sÄ… okreÅ›lone posiÅ‚ki na Å›niadanie, podwieczorek, obiad i kolacjÄ™. Dla uÅ‚atwienia książka posiada spis zakupów na każdy tydzieÅ„ i dokÅ‚adny opis przepisów. PosiÅ‚ki sÄ… skomponowane na każdÄ… kieszeÅ„ i nie wymagajÄ… szczególnych umiejÄ™tnoÅ›ci. Dodatkowym plusem jest tygodniowy program prawidÅ‚owego powrotu po oczyszczaniu organizmu, który pozwala na powolne wprowadzenie organizmu na standardowe odżywianie bez efektu „jo-jo”. 


Katarzyna Jura
Jest zbzikowana na punkcie zdrowego odżywiania. NauczyÅ‚a siÄ™, jak dostarczać organizmowi możliwie najlepszych skÅ‚adników odżywczych, aby byÅ‚ zdrowy i funkcjonowaÅ‚ najlepiej jak potrafi. W swoich książkach uczy, jak cieszyć siÄ™ zdrowiem, dobrym samopoczuciem, Å›wietnÄ… sylwetkÄ… nie tylko teraz, ale również w późniejszych latach. Swoim doÅ›wiadczeniem dzieli siÄ™ również na FB: www.facebook.com/oczyszczanieorganizmu oraz na kanale YouTube.

Osoby które kupowały "Oczyszczanie organizmu z toksyn", wybierały także:

• Zdrowe dziecko. 104 proste wege przepisy dla rodzica i maÅ‚ego kucharza 49,67 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -70%)
• Mimochodem o chodzeniu 36,33 zÅ‚, (10,90 zÅ‚ -70%)
• Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i biegnij po sukces 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Bez glutenu. Bez wyrzeczeÅ„. Natchnione przepisy dla bezglutenowców, wegetarian i caÅ‚ej reszty Å›wiata. Wydanie II rozszerzone 48,06 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -69%)
• RytuaÅ‚ gejszy. JapoÅ„ski sekret promiennej cery 34,06 zÅ‚, (10,90 zÅ‚ -68%)

Spis treści