reklama - zainteresowany?

Rusz swoje DNA Odzyskaj zdrowie poprzez naturalny ruch - Septem

Rusz swoje DNA Odzyskaj zdrowie poprzez naturalny ruch
ebook
Autor: Katy Bowman
Tłumaczenie: Roman Palewicz
ISBN: 978-83-66-200-125
stron: 310, Format: ebook
Data wydania: 2019-12-02
Księgarnia: Septem

Cena książki: 23,16 zł (poprzednio: 34,57 zł)
Oszczędzasz: 33% (-11,41 zł)

Dodaj do koszyka Rusz swoje DNA Odzyskaj zdrowie poprzez naturalny ruch

Tagi: Zdrowie i uroda

Ta przystępna i fascynująca książka zmienia reguły gry w świecie zdrowia, sprawności i w nauce o ruchu.

Rusz swoje DNA oferuje pionierskie i nowatorskie spojrzenie na ćwiczenia, gdyż:

  • wyjaśnia, jak działa ruch, począwszy od poziomu komórkowego,
  • zgłębia różnice między ruchami wykonywanymi przez typowego łowcę-zbieracza  i przez człowieka żyjącego w świecie pełnym udogodnień, 
  • omawia problemy, traktując ćwiczenia jak substancje pokarmy  i przeciwstawia je ubogiej diecie ruchowej, 
  • zawiera trzypoziomowy program ruchu, który pozwala czytelnikom  o każdym poziomie siły i sprawności rozpocząć życie obfitujące w ruch.

Tak się czujesz jak się ruszasz

 

Rusz swoje DNA jest kamieniem milowym w objaśnieniu biomechaniki

Dr Joan Vernikos

 

 

Dodaj do koszyka Rusz swoje DNA Odzyskaj zdrowie poprzez naturalny ruch

 

Osoby które kupowały "Rusz swoje DNA Odzyskaj zdrowie poprzez naturalny ruch", wybierały także:

  • Zdrowe dziecko. 104 proste wege przepisy dla rodzica i małego kucharza
  • Mimochodem o chodzeniu
  • Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i biegnij po sukces
  • Bez glutenu. Bez wyrzeczeń. Natchnione przepisy dla bezglutenowców, wegetarian i całej reszty świata. Wydanie II rozszerzone
  • Rytuał gejszy. Japoński sekret promiennej cery

Dodaj do koszyka Rusz swoje DNA Odzyskaj zdrowie poprzez naturalny ruch

Spis treści

Dodaj do koszyka Rusz swoje DNA Odzyskaj zdrowie poprzez naturalny ruch

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2025 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.