reklama - zainteresowany?

Weganizm na start. Przewodnik po diecie roślinnej w sporcie - Septem

Weganizm na start. Przewodnik po diecie roślinnej w sporcie
Autor: Emil Stanisławski, Marta Mikita
ISBN: 978-83-283-5485-2
stron: 192, Format: 165x235, okładka: miękka
Data wydania: 2020-05-20
Księgarnia: Septem

Cena książki: 13,90 zł (poprzednio: 39,71 zł)
Oszczędzasz: 65% (-25,81 zł)

Dodaj do koszyka Weganizm na start. Przewodnik po diecie roślinnej w sporcie

Tagi: Zdrowie i uroda

Czy poważny sportowiec może nie jeść mięsa?

W 1956 roku podczas igrzysk olimpijskich w Melbourne australijski pÅ‚ywak Murray Rose zdobyÅ‚ trzy zÅ‚ote medale. Nie byÅ‚oby w tym nic nadzwyczajnego, gdyby nie fakt, że Murray byÅ‚ weganinem - nie spożywaÅ‚ produktów pochodzenia zwierzÄ™cego. W jego diecie nie byÅ‚o miejsca na nabiaÅ‚ i miÄ™so, mimo to odnosiÅ‚ sukcesy i zapisaÅ‚ siÄ™ w historii sportu. PodobnÄ… drogÄ… poszÅ‚o wielu innych sportowców - dziÅ› weganie sÄ… zarówno wÅ›ród olimpijczyków, jak i zawodników sportów walki, biegaczy czy osób podnoszÄ…cych ciężary.

BiaÅ‚ko roÅ›linne nie musi być niepeÅ‚nowartoÅ›ciowe. Weganizm nie musi być drogi, a komponowanie diety nie wymaga regularnego siÄ™gania po kalkulator i przeliczania skÅ‚adników odżywczych każdego produktu.

Możesz być aktywny fizycznie, trenować i rozwijać się na diecie roślinnej - wystarczy, że będziesz unikać skrajnych opinii i podejdziesz do niej zdroworozsądkowo, bez nadinterpretacji korzyści.

Dodaj do koszyka Weganizm na start. Przewodnik po diecie roślinnej w sporcie

 

Osoby które kupowały "Weganizm na start. Przewodnik po diecie roślinnej w sporcie", wybierały także:

  • Zdrowe dziecko. 104 proste wege przepisy dla rodzica i maÅ‚ego kucharza
  • Mimochodem o chodzeniu
  • Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i biegnij po sukces
  • Bez glutenu. Bez wyrzeczeÅ„. Natchnione przepisy dla bezglutenowców, wegetarian i caÅ‚ej reszty Å›wiata. Wydanie II rozszerzone
  • RytuaÅ‚ gejszy. JapoÅ„ski sekret promiennej cery

Dodaj do koszyka Weganizm na start. Przewodnik po diecie roślinnej w sporcie

Spis treści

Dodaj do koszyka Weganizm na start. Przewodnik po diecie roślinnej w sporcie

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2024 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.