XXI wiek oprócz postÄ™pu cywilizacji, niesie ze sobÄ… szeroki wachlarz chorób cywilizacyjnych. GÅ‚ównÄ… przyczynÄ… licznych schorzeÅ„ jest zmiana stylu życia, stres, siedzÄ…cy tryb pracy, brak aktywnoÅ›ci fizycznej, zÅ‚a dieta i wiele innych czynników. Szczególnie narażony jest ukÅ‚ad ruchu. Warto uÅ›wiadomić sobie, że przy niewielkim wysiÅ‚ku jesteÅ›my w stanie utrzymać nasz organizm we wÅ‚aÅ›ciwej kondycji i wspomóc jego funkcjonowanie. Książka "Zdrowy krÄ™gosÅ‚up" zawiera porady, jak zapobiegać dolegliwoÅ›ciom krÄ™gosÅ‚upa oraz jak sobie z nimi radzić. Wskazówki opracowane przez zespóÅ‚ specjalistów fizjoterapeutów pomogÄ… opracować wÅ‚aÅ›ciwÄ… strategiÄ™ rehabilitacji.

Osoby które kupowały "Zdrowy kręgosłup", wybierały także:

• Zdrowe dziecko. 104 proste wege przepisy dla rodzica i maÅ‚ego kucharza 49,67 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -70%)
• Mimochodem o chodzeniu 36,33 zÅ‚, (10,90 zÅ‚ -70%)
• Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i biegnij po sukces 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Bez glutenu. Bez wyrzeczeÅ„. Natchnione przepisy dla bezglutenowców, wegetarian i caÅ‚ej reszty Å›wiata. Wydanie II rozszerzone 48,06 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -69%)
• RytuaÅ‚ gejszy. JapoÅ„ski sekret promiennej cery 34,06 zÅ‚, (10,90 zÅ‚ -68%)

Spis treści